【日本睡眠学会所属医師が回答】春の強い眠気は、季節による生体リズムの変化が原因です。日中の眠気を上手にとる効果的な方法をご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

2026年3月10日に開業から100周年を迎えるJR鶴見線は、「都会のローカル線」というのがふさわしい。鶴見線にまつわる謎を解き明かしていくと、川崎・鶴見臨海エリアがこの100年で大きく変化した様子が見えてくる。鶴見線の旅に出掛けよう。

All Aboutが実施している「現金・預金に関するアンケート」から、大阪府在住35歳女性のケースを紹介します。

All Aboutが実施している「年金生活と貯金」に関するアンケートから、60代男性のケースを見ていきます。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、年金をもらっている人の国民健康保険加入についての質問です。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。※サムネイル画像：PIXTA

人気のことわざ「笑う門には福来る」の意味や由来と使い方、同じ意味の四字熟語や似たことわざを解説します。「笑う門には福来る」は座右の銘、お正月や縁起の良いことばとしても大人気。英語訳もチェックしておきましょう。

封筒を閉じた後、どんな封字を書いていますか？ 一般的には「〆（しめ）」と書きますが、これは「×」（バツ印）ではありません。他にも「封」「寿」「蕾」、封緘（ふうかん）印、封印などがありますし、洋封筒には独自のマナーがあるので注意。用途に応じ封字や封印グッズを使い分けましょう。

今年（2026年）の冬至は、12月22日です。冬至は、なぜゆず湯に入ったり、カボチャを食すのでしょう。「一陽来復」で運気が上昇する日とされる冬至の由来や風習、知って得する豆知識をご紹介。

介護福祉士の私を何かにつけて“プロだから”とこき使う両親と兄。これからやってくる両親の介護も押し付けようとしてくる。一体どうしたらいいのか……。50代女性の悩みに、介護アドバイザーの横井孝治さんが寄り添います。

横浜で2026年3月まで観覧できる注目の展覧会・アートイベントを2つ、紹介します。1つは横浜美術館リニューアルオープン記念展、もう1つは倉庫を活用したイマーシブアート展覧会です。