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仕事には定年がありますが、性生活には定年はありません。仕事の定年はおおよその年齢が決まっていますが、性生活のほうは十人十色。若くして早々と引退する人がいる一方、生涯現役であることを生きがいにする人もいます。では、男性はいったい何歳まで“現役”でいられるのでしょうか。

勃起には大きく分けて、性的な興奮によるものと、朝立ちのように生理的な原因によるものがあります。それが、たとえ性的な理由によるものであっても、実際に性行為を営むことができなければ、実にもったいないことです。では、実際に“使える”勃起は何歳まで可能なのでしょうか。

「５人に１人が高齢者」となった現在の日本は「超高齢社会」に達しています。加齢に伴う体力低下や健康上の理由から、社会活動の第一線から退く高齢者が多い中で、性生活をエンジョイしている人も少なくありません。若い世代の誰もが必ず迎える高齢者時代。性に対して、どう向き合えばいいのでしょうか。

自慰と性交とで“満足度”の違いを指摘する人がいます。また、自慰では勃起できるのに、性交時には勃起しにくいという人も少なくありません。果たして、EDには自慰の回数や方法が関係しているのでしょうか？

勃起したときの硬さを食べ物の硬さに例えるユニークな評価方法があるのをご存知ですか？絶対的な評価基準ではありませんが、身近な食べ物を評価基準にしているのでわかりやすく、一応の目安にはなるはずです。

一人で向き合うときは勇ましいのに、パートナーとの一戦では、しおらしくなってしまう。肝心な場面で言うことを聞いてくれない。自分の体の一部でありながら、マスターベーションではうまくいくのに、セックスで中折れしてしまうのをもどかしく感じたことはありませんか。これって、EDなのでしょうか。

男性特有の前立腺は生殖活動に関係する大切な器官です。しかし、その役目を終えると肥大して尿道を圧迫し、さまざまな障害を招くことがあります。ときには、EDを引き起こす原因にもなるので注意が必要です。前立腺とEDとの関係を探ってみましょう。

パートナーとの性交に臨み、あと一歩というところでペニスの戦意が喪失することを俗に中折れといいます。中折れは精神的な原因から起きる心因性EDの代表的な症状です。多くの場合、1回失敗すると次もうまくいかなくなるのではないかという悪循環に陥ります。もともと精神的な疾患なので、リラックスするなど、気持ち次第で改善することがあります。しかし、それでも思い通りにならないときは……。

腰痛や高血圧、頻尿、難聴など、歳を重ねれば誰でも身体の不調の１つや２つは抱えているもの。その延長線上にED（勃起不全）もあります。仕方ないと放っておくのではなく、積極的に改善を試みてみませんか？

大多数の給与生活者が会社の定めた「定年」を迎えるのに対し、性生活には「定年」がありません。性生活につける見切りは、いわば「自己申告制」。いつまで延長するかは本人次第です。いつまでも「現役の男」でいるためには、どんなことに気をつければよいのでしょうか。