産後の基礎知識 人気記事ランキング

新婚時代は積極的だったのに、妊娠出産というイベントを経て、すっかりセックスレスになる…という夫婦は少なくありません。子どもができても、変わらず充実した性生活をおくれる夫婦にはどんな特徴があるのでしょうか？

産後の孤独感はいつまで？赤ちゃんは可愛いのに、なぜか感じる「産後の孤独」。自分一人だけで慣れない育児に疲れてしまったり、社会に取り残された気分になってしまったり……産後にさみしいと感じる人が多い理由と2つの解消法をご紹介します。

妊娠中や授乳中の安全なセックスから、産後セックスレスにならないための工夫まで、産前産後のセックスの疑問をまとめました。

今回は、産後にすれ違いやすい夫婦関係の、なぜ？ どうする？ をお伝えします。出産後、悩みの一つとして多く挙げられるのが、夫婦の関係性の悪化。赤ちゃんの誕生は喜ばしいけれど、なぜか家庭が険悪になってしまったという方へ。

出産後、親との関係や義両親との関係性に悩んでいませんか。産後に限らず「親との関係性」に悩む方は少なくありませんが、里帰り出産などで表面化する、産後特有の悩みがあるのも事実。今回は、この時期に親との関係性が悪化する理由と、健やかな産後の環境を整える3つのステップを紹介。

産後まもなく情緒不安定などの精神症状を経験します。通常は産後2 ～ 3 日以内に現れ、ピークが5 日目頃で、10 日目ぐらいまでに軽快します。これがマタニティーブルーズです。その一方で、産後数週間から数カ月以内に症状がでてきて、2 週間経っても改善しない場合や悪化傾向がみられる場合には産後うつ病が疑われます。

出産したらラクに…なるわけではないのが、産後。出産直後の母親には、身体・心・生活といった様々な面で、大きな変化が起きています。今回は、男性にもぜひ知ってもらいたい「産褥期（さんじょくき）」について、その重要性と過ごし方を取り上げます。

出産後、1ヶ月検診で医師から「普通の生活に戻っていいですよ」と言われれば、そこにはセックスも再開OKという意味が含まれています。ただし、産後のセックスの再開は簡単ではなく、それを期にセックスレスになるカップルも多くいます。二人の心と体がすれ違わないよう、思いやりをもってセックスを再開するには？

出産後、何だかツライ！聞いていなかった！そんな思いをしていませんか？妊娠・出産に比べ、イメージすらしていなかったという声が多い「産後」。この時期どんなことが大切か、妊娠中から出来ることは何かを考えてみましょう。