社会生活をおくるなかで欠くことのできない人間関係は、人に幸せをもたらす一方でストレスの原因になることも少なくありません。生きづらさを抱える人の具体的な事例等も交えながら、生活の質を向上させるために実践できる対処法やコミュニケーションのヒントを紹介します。
ガイド一覧
ひかり
通学路の見守りで「あいつさえ事故にあわなければいい」と…利己的でつまらない夫だと思った瞬間
GW出産は「間が悪い」「連休明けに産めばよかったのに」と夫。退院後の自宅で見た義母の醜態
「オレが鍛えてやる」と言われて即決…「スピード離職」経験者が振り返る配属ガチャ、上司ガチャ
「悲惨でした、何もかも私のせい」特急のボックス席が予約できなかった妻に、不機嫌夫の最低発言
「うっかり失言」に注意！五月病かもしれない人への接し方・配慮のコツ
「なんだかやる気が出ない」のは心と体が“SOS”を出している証拠？ 無気力な状態から抜け出すには
パワハラ先輩がパワハラ上司になったら職場も動く？軽視されがちな同性同士の人間関係トラブル
恋愛・人間関係
公認心理師・産業カウンセラー ／ストレス
大美賀 直子
恋愛
亀山 早苗
臨床心理士／メンタルケア・子育て
福田 由紀子
人間関係
All About編集部
