ひかり
独身女子に支持される、等身大コラムニスト!
コラムニスト。夕刊フジでコラム連載をきっかけにコラムニストに。数々のメディアでコラムを掲載している。著書に「“子供おばさん”にならない、幸せな生き方」(ステップモア)、書籍『愛される人の境界線 -「子供おばさん」から「大人女子」に変わる方法』(KADOKAWA/中経出版)など。
愛情と依存は「紙一重」。共依存になりがちな夫婦関係とは? 相手の自立を邪魔してしまうことも……
夫婦は支え合うのが大切ではありますが、気が付いたら依存し合ってしまい、「共依存の関係」になってしまうことがあります。共依存になりがちなのはどんな夫婦なのか、共依存にならないための対策について、紹介します。
帰省や親戚付き合いの「正月疲れ」から抜け出せない…ストレス解消がうまい人がやっていることって?
お正月に実家への帰省、義理の両親や親戚との付き合いなど、忙しい日々を過ごして、ストレスをずっと引きずってしまう人も少なくないでしょう。上手にストレス解消ができる人は、どんなことをしているのか、解説していきます。
連休明け、どうしてもやる気が出ない……うまく気持ちをリセットするためにやるべきこととは?
楽しい連休が明けた後は、なかなかやる気が出ないもの。そんなとき、どうしたら仕事に気持ちを向けることができるのか、解説します。
年末に“悪縁”をリセット! 関係を見直すべき人の特徴とは? 家族や恋人にも要注意……!?
年末の大掃除と一緒に、“残念な人間関係”も整理したいもの。リセットすべき関係とは、どういったものなのか、関係を整理すべき相手の特徴について、解説します。
「このままで大丈夫なのか」自分の現状に不安……悩むのは“変わるべきタイミング”なのか?
「自分はこのままで大丈夫なのだろうか……」と、漠然と現状に不安を感じている人は少なくありません。そんなときはどうすればいいのか、対処法を解説します。
男女で異なる「年の差恋愛」への価値観……日本ならではの“根強い価値観と国民性”が原因?
日本では特に、「年の離れた、年下の相手との恋愛」において、男性と女性では感覚が違うところがあります。なぜ男女で価値観の差が生まれるのか、原因を解説します。
「遅刻魔」とは縁を切るべき? 直らない“悪癖”に見切りをつけるタイミングとは
頻繁に遅刻をする友達がいると、うんざりしてしまうもの。いくら注意をしても直らない遅刻魔の相手に対してどうしたらいいのか、対処法を解説します。
夫婦の会話は「業務連絡」のみ……夫婦関係を再構築する方法は? 今すぐやるべき“修復案”4選
関係が冷め切ってしまい、会話は「業務連絡」のみという夫婦は少なくないもの。そんな夫婦が関係を再構築するためにはどうすればいいのか、「関係修復案」をご紹介します。
結婚10年目は離婚の危機!? 「10年目の壁」を乗り越える夫婦がやっていることとは?
結婚後10年目にして別れてしまう夫婦は意外と多いよう。「10年目の壁」を乗り越える夫婦は何が違うのか、10年目に離婚してしまう理由と共に解説します。
「前は優しかった」と後悔しないために…… 結婚する前に“モラハラ予備軍”を見抜くポイントとは?
結婚する前は優しかったのに、結婚した途端、モラハラをするように……。結婚する前に知っておきたい、モラハラをする人の特徴と見るべきポイントを解説します。
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