医師 / メンタルヘルスガイド中嶋 泰憲

気分のアップダウンが主な症状となる心の病気を「気分障害」といいます。代表的なものには、うつ病・躁うつ病の２つがあります。気分障害に関する基礎知識をご紹介しましょう。

心の病気には分かっているようで分かっていない面が少なからずあります。心の病気の原因もその一つで、単純に特定できるものではありません。今回は心の病気の原因や発生のプロセスについて詳しく解説します。

心の調子が悪い時には何科に行けばよいのでしょうか？ 精神科や神経科、心療内科など、それぞれの使い分け方を説明。もしものときに困らないための基礎知識を詳しく解説します。

日常の活動に潜む故、その病気の深刻さを過少評価されやすい、依存症、摂食障害などの心の病気について、詳しく解説します。

不安や恐怖が不必要なまでに強くなってしまい、日常生活に大きな支障が生じる心の病気は不安障害に含まれます。今回は不安障害について詳しく解説します。

早めの治療が大切な心の病気。治療には、薬物療法や心理療法の他、光療法や電気けいれん療法が使われることもあります。心の病気の治療法について、詳しく説明しましょう。

メンタルヘルスの重要性が高まっている事は多くの人が感じていることだと思います。メンタルヘルス・心の病気の理解に役立つ記事のまとめです。

この季節になると夏の頃より体重が増えやすく、睡眠時間が長くなる傾向がある人はその原因として短い日照時間が意外に関与している事と共に秋から冬にかけての心の健康対策を詳しく述べます。

他人の注意を引きたいと思う事は誰にでも時にある事でしょうが、この傾向が強くなり過ぎた場合には心の問題がその傾向に拍車をかけている可能性がある事を詳しく述べます。

内向性、外向性は人の気質の一要素です。しかし内向性と劣等感が強く結びついている時は他人との関わりを避けがちになり、新しい事へのチャレンジ精神をなくしてしまうほど内気になってしまう事があります。