なかじま やすのり
慶応大学医学部卒業後、カリフォルニア大学バークレー校などに留学。留学先でのカルチャーショックから、自身も精神的な辛さを感じたことを機に、現代人のメンタルヘルスの重要性を悟りました。精神病院の現場から、みなさまの毎日の心の健康管理にお役に立てるよう、メンタルヘルスに関する情報発信を行っていきます。
強迫神経症の治療法
強迫神経症の強迫観念と強迫行為は、日常生活に必要なルーチンをこなせなくなるほど、その人の時間を費やしてしまいます。強迫神経症から回復するためには、治療が不可欠です。強迫神経症の治療を詳しく解説します。
アルコール依存症の治療法
アルコール依存症の原因には、脳内の神経科学的変化とともに、脳の変化を悪い方向に拍車をかける心理的、環境的要因などが複雑に絡んでいて、アルコール依存症から回復するためには正しい治療が不可欠です。アルコール依存症の治療法について詳しく解説します。
対人恐怖症(社会不安障害)の治療法
対人恐怖症は治療が必要な病気。治療開始が遅くなるほど症状が重症化かつ慢性化しやすく、うつ病やアルコールなどの薬物依存などを合併するリスクも高まります。早期治療はとても重要です。対人恐怖症の治療法について詳しく解説します。
対人恐怖症(社会不安障害)の特徴・原因・症状
対人恐怖症は、その名の通り対人状況で強い不安や恐怖を感じてしまう病気で、社会不安障害の一種です。対人恐怖症の特徴、原因、症状について詳しく解説します。
冬季うつ病の治療法・改善法
冬季うつ病の代表的な治療法は、気持ちが落ち込む原因である日照量不足を人工光で補う光療法が中心。その他の薬物療法や心理療法、食事療法なども併せて、主な治療法をご紹介します。
PTSD(心的外傷後ストレス障害)の治療法
過去のトラウマ体験が悪夢、フラッシュバックなどの形で続いてしまうPTSD。トラウマ体験を過去の出来事として終わらせるために、心理療法、薬物療法などで治療が行われます。
セックス依存症、浮気心と心の病気
性に寛容な現代社会では浮気問題は避けて通れないものかも知れません。浮気はされた側の心の健康を損いますが、浮気した側にも「セックス依存症(SEX依存症)」のような心の病気が関与している可能性があります。詳しくご説明しましょう。
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