女性の健康ガイド医師山田 恵子

メニエール病は耳が原因でめまいがおきる代表的な病気。でも、『どうして耳が原因でめまいがおこるの？』といったご質問にお答えします。

「腸」、それも「小腸」。お腹のなかにある内臓の一つですが、意外と知っているようでしらない役割があるのです。「今回は小腸っていったい何をしているところなの？」ということについてお届けします。

月経リズムの中で、お肌の状態が変化を自覚している女性は多いはず。今回は月経周期とお肌の関係、最適なスキンケア方法の基礎知識をお伝えします。

シミ、妊娠線など、妊娠中ってどうしてこんなに気になることがでてくるのでしょう？デリケートな妊婦のお肌について、Ｑ＆Ａ形式で解説します。

今回は外反母趾を防ぐための実際的なくつのはき方、選び方についてくわしく説明しましょう。かわいいから買ってはみたものの、足に合わなくて……。でも何とかしたい方も、ちょっとした工夫をお教えします。

今回は外反母趾に効くといわれている装具について、また効果的な足の運動について紹介しましょう。お風呂上りにできるものばかりを紹介してみました。

貧血のうち7割をしめるのが鉄欠乏性貧血で、女性では10％、男性では１％くらい。つまり貧血といえば女性。どうして女性のほうが貧血になりやすいのでしょうか。

女性にとって人生の一大イベントである妊娠・出産。「飛び込み出産」という言葉が一時期話題になりましたが、そもそもなぜ妊婦健診が大切なのでしょうか？ 妊婦さんや赤ちゃんの安全を守る産婦人科医の視点から、「妊娠・出産で知っておくべきこと」をお伺いしました。

夏の名残は肌だけではありません。実は髪の毛も頭皮も日焼けをします。今回は「紫外線ダメージ？ 健康髪への3か条」をお送りします。

今回は冷えにくい体を作る運動編。ストレッチ、マッサージ、簡単にできる運動の紹介です。冷え症に良いといわれるスポーツ、水泳の意外な注意点などにも触れてみました。