女性の健康ガイド医師山田 恵子

日本人の死因の1/3が悪性新生物（がん）。今回は「がんが転移するってどういうこと？」についておとどけします。

寝たきりの原因第2位は骨粗鬆症と骨折。骨粗鬆症の予防は若いころからの積み重ねが大事。特に女性はホルモンの影響で骨粗鬆症になりやすいのです。

女性誌によく「セルライト」という言葉を見かけますが、一体その正体は何なのでしょうか。美容外科の先生にお伺いしてみました。

ダイエットをすると「胃が小さくなる」といわれますが、実際に食べる量によって胃は大きくなったり小さくなったりするのでしょうか？

脳梗塞、心筋梗塞は予防可能か、そもそもどんな病気か、なぜ若い人よりシニアに多いか、といったご質問にお答えします。

少子化でも低体重児出産の率は増加。原因の一つに妊娠女性の食生活が考えられます。そこで食事と低体重児出産の関係を考える論文をご紹介。

生活習慣病予防や、学力のアップなどに朝ごはんが有効といわれています。今回は朝食が体に良い3つのワケを考えてみることにします。

「納豆は血を固まりやすくするっていう話と、血をさらさらにするっていう話、どっちがホント？」というご質問にお答えします。

チョコレートは健康にいいのか悪いのか、いろいろと諸説ありますが、今回はその効果とオススメの食べ方をまとめてみます。

花粉症の機能性食品の種類は数が多すぎて、何がなんだかわからないですよね。そこで今回はちょっと整理して考えるコツをお教えします。