医師 / 女性の健康ガイド山田 恵子

きれいなネイルケアをして、爪を美しくみせたいなら、まず、爪はどんなものかを知りましょう!今回は爪に関しての基礎知識です。

ネイルケアをしようとして爪を良く見たら、いろいろ気になることが……。コレって病気じゃないと思うけど、ちょっと気になる……。後編は良くある爪の変化についてお届けします。

女性なら誰でも通りかかる更年期。そこで、「更年期って一体何？」というご質問に今回はお答えします。

日本人の死因の1/3が悪性新生物（がん）。今回は「がんが転移するってどういうこと？」についておとどけします。

寝たきりの原因第2位は骨粗鬆症と骨折。骨粗鬆症の予防は若いころからの積み重ねが大事。特に女性はホルモンの影響で骨粗鬆症になりやすいのです。

女性誌によく「セルライト」という言葉を見かけますが、一体その正体は何なのでしょうか。美容外科の先生にお伺いしてみました。

ダイエットをすると「胃が小さくなる」といわれますが、実際に食べる量によって胃は大きくなったり小さくなったりするのでしょうか？

脳梗塞、心筋梗塞は予防可能か、そもそもどんな病気か、なぜ若い人よりシニアに多いか、といったご質問にお答えします。

少子化でも低体重児出産の率は増加。原因の一つに妊娠女性の食生活が考えられます。そこで食事と低体重児出産の関係を考える論文をご紹介。

生活習慣病予防や、学力のアップなどに朝ごはんが有効といわれています。今回は朝食が体に良い3つのワケを考えてみることにします。