時短生活　ガイド ももせ いづみ

200円の秘密兵器で水仕事の効率アップ！

毎日繰り返すキッチンの水仕事。小さな道具ひとつでこの作業が大幅に効率アップできちゃう、とっておきの秘密兵器をご紹介します。片手でささっ。台ふきんのお洗濯も激減、しかも安い！　ぜひ活用してみて。

15分の泥水瞑想で頭とこころをリリース！

共働き家庭は、常に時間との戦い。でも、時間の有効活用にばかりとらわれていると「ボーっとする時間」がなくなります。忙しい人こそ「１５分間泥水瞑想法」で暮らしにリリースタイムを！　効きますよ。

１年家計簿術で勘の働くマネーライフを！

やりくり上手になるためには、家計簿はパソコンでおおざっぱに１年つければいい、って知っていました？　ダブルインカムだからこその、家計簿の知恵があります。コツコツよりさっくりと、がポイントです。

忙しくても、焼きたてパンで目覚めたい！

以前ご紹介した「3分で朝ごはん準備完了法」。ここでご紹介したパン焼き機に読者の話題集中！　そこで、忙しい人でも簡単に焼きたてパンが楽しめるパン焼き機のラクチン使いこなし術と、便利な道具をご紹介。

暮らしが、人生が変わる！　＋1冊の手帳術

仕事は時間や目標管理が必要ですが、ビジネスモードの手帳術を同じようにプライベートに持ち込むのはちょっと息切れしちゃいませんか？　ガイドが愛用している「＋1冊の手帳」で暮らしに潤いを！

仕事と家事育児の両立なんて無理！？

「仕事と家事と育児は両立できません！」がガイドの持論。えー、そんなぁ！　いえいえ、「60+60=120の法則」でこれまであなたが思ってきた「両立」の発想転換をしてみると、実はうまくいくんです。

家中まるごと大そうじの外注をしてみたら

たった５時間で、家中の大そうじが終了！　プロの手を借りて効率よく家族で動くことで、水周りも居間も玄関もぴかぴかに！　ガイドが体験した家中まるごと大そうじ外注ルポと、利用のコツをお届けします！

大そうじの外注は12月に持ち込むな！

共働き家庭の年末は、大そうじやお正月の準備、帰省などに加え、仕事も忙しくなってそりゃもう大変！　だから大そうじは外注に。そして12月に持ち込まない！　これは共働き家庭の常識です。

夫婦も、具体的に言わなきゃ伝わらない！

共働き夫婦の大きな悩み、それは「家事の分担」。今回は、スムーズに家事をシェアするためのちょっとした気持ちのコツと、家事のシェアにとても役立つ「ハニー・ドゥ・リスト」のご紹介をします！

カンタン２ステップで油汚れをノックアウト

しのぎやすくなっても、まだ暑さが残るこの季節。キッチンの油汚れはゆるんで落としやすくなっています！　今がチャンス。固形石けんとお酢というカンタン素材で、週末にさっぱりおそうじしちゃいましょ。