一人暮らし・簡単一汁三菜レシピ　ガイド 河野 真希

ナチュラル＆シンプルに暮らす

ひとり暮らしの部屋は自分の城。狭くても古くても、自分好みのインテリアにこだわることができるのは、ひとり暮らしの楽しみのひとつです。今回は、ご応募いただいたシンプルでナチュラルなお部屋を紹介します。

きのこの炊き込みご飯

秋の味覚・きのこは、独特の味や香り、歯ざわりがあり、カロリーが少なく食物繊維も豊富。今まで知られていなかった栄養素にも注目が集まっています。今回は、きのこをたっぷりの炊き込みご飯のレシピを紹介します。

一人暮らしのお財布事情　女性編

「いくらでひとり暮らしはできる？」「私の生活は堅実？　無駄が多い？」など、そのお財布事情は気になるところ。職業・年齢・地域など様々なひとり暮らし女性にお願いし、家計や貯蓄について伺ってきました。

一人暮らしのお財布事情　投票編

「いくらでひとり暮らしはできる？」「私の生活は堅実？　無駄が多い？」など、そのお財布事情は気になるところ。「あなたの一票」の集計結果をまとめたものを貯蓄や節約のアドバイスとともにご紹介します。

一人暮らしのお財布事情　男性編

「いくらでひとり暮らしはできる？」「私の生活は堅実？　無駄が多い？」など、そのお財布事情は気になるところ。職業・年齢・地域など様々なひとり暮らし男性にお願いし、家計や貯蓄について伺ってきました。

ノンアルコールカクテル・サラトガクーラー

ホームパーティにお酒を飲めない人でも、お酒を飲む雰囲気を一緒に楽しめるノンアルコールカクテルを用意してみませんか。ライムを使った爽やかなドリンク・サラトガクーラーの紹介です。

ビアカクテル・シャンディガフのレシピ

ビールをちょっとオシャレにカクテルで飲んでみませんか。ビールとジンジャーエールで作るカクテル、シャンディガフの作り方をご紹介します。

一人暮らしで生活や気持ち…どう変わった？

ひとり暮らしを始めると、生活や気持ちが変わることがあるのでしょうか。そこで今回は、ひとり暮らしを始めてからの生活や考え方について3人にインタビュー。リアルなひとり暮らしをお届けします。

贅沢なるホテルのひとり時間

慣れ親しんだ自分の部屋でのんびりするのもいいけれど、たまには贅沢な時間を自分にご褒美してみませんか？ 今回はひとり時間の過ごし方として、シティホテルでのひとときをご提案します。

冷蔵庫＆調味料見せてください！

他の人のひとり暮らし、覗いてみたくありませんか？　冷蔵庫の中身や持っている調味料、その使い方や食生活などについて、3人の部屋に潜入し、リアルなひとり暮らしをレポートしてきました。