一人暮らし・簡単一汁三菜レシピガイド河野 真希

一人暮らしの部屋では、インテリアやおもてなし次第で、自分をより魅力的に見せることができます。男性からのアンケート結果を元に、掃除や香り、手料理など、部屋作りのヒントを考えました。

日曜日の昼下がりにひとり時間を満喫するカフェタイム。そんなテーマで、100円グッズを使い、テーブルコーディネートを1000円以内で考えてみました。節約・やりくりガイドとのコラボレート企画第二弾です。

「一人暮らしの食事事情　調査編１」に引き続き、調理にまつわることをアンケートからまとめました。揚げ物をするか、賞味期限切れの食べ物をどうするかなどをお伺いしています。

しょうがとゴマの香りがよく効いた「焼きなす」のレシピを紹介。作り方はとっても簡単なのに、こんなに美味しい！

暑い季節には、ピリッと辛いキムチとねばねば納豆、冷たいうどんがぴったり。帰ってきてから５分で作れる簡単＆栄養豊富な一品です。普段自炊をしない人でも間違いなくできるはずですよ。

暑い夏を乗り切るスタミナがつく食材ニラ。卵との美味しいマッチングは、元気をさらに倍増するさせるはずです。おかずの一品、お酒のおつまみとしてはもちろん、お弁当の中身にも使えます。

一人暮らしの料理は、一人暮らしに聞くのが一番！　簡単で手早く、しかも暑い夏でも食欲が湧いてくるようなレシピを紹介していただきました。

一人暮らしの食事は超個性的。毎食きちんと食べている人もいれば、コンビニ弁当続きの人もいます。そんなリアルな食事事情を、50名の一人暮らしさんにご協力いただき、さらに詳しく調査してみました。

「一人暮らしのマンション購入 賃貸or購入？」に引き続き、実際にシングルでマンションを購入したあやさん（30歳）にお話を伺いました。気になるお金のことや入居までの流れなどをご紹介します。

「このまま一人暮らしなら、マンションを買った方がいいのかも」と考えたことありませんか？　マンションと賃貸どっちがトクか、またメリット・デメリットなどについて考えてみました。