アンチエイジング ガイド 宇山 恵風
うやま けいふう
医療・健康・美容情報を正確にわかりやすく人々に伝える医療ライター。海外ヘルスケア情報の翻訳、取材も行う。ヨガ、書道講師としても活躍。国公立医学系大学講師・教授等も兼任中。
ガイド記事一覧
-
首のシワやあごのたるみは、見た目年齢をアップさせて、老けた印象を与えます。すっきりとシャープな印象を保つための首専用クリーム、マスク、マッサージをご紹介します。
掲載日:2009年01月14日シワ -
京都の女性がなぜいつまでも若々しくて美しいのか?その秘密は衣食住にこだわること。2人の京美人が実践するアンチエイジングな生活をご紹介します。
掲載日:2009年01月07日アンチエイジング -
雑誌や有名料理番組などにも出演する京都在住の料理研究家・大原千鶴さんの美肌の秘密は「食べてキレイを育てる」こと。大原さんの素敵な生活をご紹介します。
掲載日:2009年01月07日アンチエイジング -
冷え性で血行が悪くなると、肌が酸素不足でターンオーバーが遅れ、老廃物も溜まってニキビや毛穴、くすみなど肌老化の原因に。体の中から温まるホットドリンクで美肌を取り戻そう。
掲載日:2008年12月16日アンチエイジング -
ちりも積もれば山となるといいますが、そばかすや細かいシミをケアせずにそのまま放置すると、大きなシミやくすみの原因になりますから、最低でも年に1度は美容皮膚科でプロケアを受けましょう。
掲載日:2008年12月11日アンチエイジング -
ほんの20秒で、血行やリンパの流れをアップして、顔のたるみを改善する「モリマサ式マッサージ」で、毎日5ミリリフトアップすれば、化粧ノリもバッチリ!
掲載日:2008年10月31日アンチエイジング -
植物の生命力パワーがたっぷり配合されたオーガニックスキンケアで、年齢を感じ始めた「老い肌」をやさしく包み、ふっくらと思わず触れたくなる「愛され肌」に変身しましょう。
掲載日:2008年10月27日アンチエイジング -
脚を組む、猫背、頬杖など、日常生活の悪いクセが、30歳を過ぎると、ほうれい線やたるんだ口元など、オバ顔ゆがみの原因に。鏡でチェックして筋の通った大人の女に変身しましょう!
掲載日:2008年09月30日アンチエイジング -
シミ、シワ、たるみ、毛穴、乾燥など、25歳を過ぎた頃から感じ始める肌老化のスタートは、人によって千差万別。そこで簡単にできる自己チェックで、あなたの肌老化を調べてみて!
掲載日:2008年09月24日アンチエイジング