ダイエット食品・サプリガイド小浦 ゆきえ

挨拶

ドラッグストアやインターネット通販には、ものすごく沢山のサプリメントやダイエット食品があふれています。では、それを購入する時、どんな基準で選んでいるでしょうか？ 食品であれば、「価格」「鮮度」「生産地」「量」「栽培方法」などがあるのと同じように、サプリメントも「価格」「広告の内容」「成分」「成分の効果」「成分の量」「内容量」「原材料」など、色々な選択基準があります。ただ実際には、どれが自分に合うのかわからないまま、広告に誘われてなんとなく買い、効果がわからないので別のサプリを探す…といったサプリメント難民になっている人も。 サプリメントは、上手に使えば健康や美しさを維持するためのツール（道具）として役立ちます。でも、選び方や使い方を間違えれば、時間とお金の無駄。 せっかく投資するのだから、本当に自分に必要なものを無駄なく選びたいですよね。そんな当たり前のサプリメント選びができるよう、皆さんをサポートしたいと思います。

経歴・バックグラウンド

資格

経営・所属している企業・団体・協会

ホームページ・運営サイト

雑誌UP PLUS

サプリのこともっと知りたい！

2023年04月11日

雑誌ゆうゆう

からだにいいサプリ 最終回

2017年04月28日

雑誌ゆうゆう

からだにいいサプリ Vol.5

2017年04月01日

雑誌ゆうゆう

からだにいい サプリ　vol.4

2017年03月01日

雑誌LDK the Beauty

サプリの真実 50

2017年02月23日

• 一般書籍

  

  男と女の子宝サプリ

  2014年12月17日

  詳しく見る

• 

  溶けないサプリメントの見抜き方とは？ 溶解度テストに挑戦！

  同じように見えるサプリメント。でも、どんなに素晴らしい成分が入っていたとしても、溶けないで吸収されなければ意味は無いですよね。今回は、サプリメント溶解テストの方法をご紹介します。さらに、超簡単テストも考えてみました。ぜひお試しくださいね。

  掲載日：2024年11月19日美容サプリメント
• 

  クッキービスケット系ダイエット食品で本当に痩せる？種類と特徴とは

  手軽に摂れ、おやつ代わりにもなる小腹も満たしてくれるクッキービスケット系ダイエット食品。普通のお菓子と同じような外見ですが、製品によって中身に違いもあります。今回は種類のタイプと、それぞれの特徴を紹介します。違いを知って、上手に使いましょう。

  掲載日：2024年05月21日ダイエット食品・サプリ

人気記事ランキング

1. 1サプリの賞味期限が切れてもまだ飲める？
2. 2鉄分の摂りすぎはNG！鉄分の補給しすぎで注意すべき症状と副作用
3. 3溶けないサプリメントの見抜き方とは？ 溶解度テストに挑戦！
4. 4キトサンサプリにダイエット効果はあるの？成分や注意点など
5. 5サプリの効果を実感できる期間はどれくらい？サプリ別の必要な期間

• 

  母の目線とプロの目線で！「こどものサプリmog」が子供の栄養バランスをサポート

  お子さんの小食や偏食で、栄養バランスが気がかりな親御さんは少なくありません。生物化学を学び、10年以上サプリメントアドバイザーを務めてきた、健康食品アナリストの小浦さんもそのひとり。先天性の難病で食事が摂りにくい息子さんに必要な栄養を届けるために開発した秘話とともに、愛用者だからこそ伝えたいイチオシのポイントを教えていただきました。

  掲載日：2020年04月01日ダイエット食品・サプリ