エビデンスに基づく資産活用＆マネープランガイド中原 良太

「お金と時間だったら、どっちの方が大事？」と聞かれたら、あなたは何と答えますか？ お金？ それとも時間？ ――この質問の答えで、あなたが「貯金上手」か分かるかもしれません。

ある研究によると「優しい人は貧乏になりやすいものの、幸福にもなりやすい」ことが分かりました。――そこで今回は、幸せを犠牲にすることなく、お金持ちを目指す効果的な方法をご紹介します。

言葉遣い（＝アウトプット）を変えることで、僕らは自分自身の性格や習慣を変えることができます。お金持ちの言葉遣いを真似するだけでも、人生を好転させるきっかけとなるでしょう。そこで今回も、お金持ちの口癖である"あの言葉"をご紹介しましょう。

「もうすぐ退職を控えています。これまでの貯金や退職金、そして年金の運用方針をどうしようか悩んでいるのですが、賢く運用するコツはありますか。中原さんなりのコツを教えてください。」今回は、この質問に回答していきます。

「貯金しましょう！」という人が多い一方で、体的な方法にまで踏み込んで教えてくれる人はなかなかいません。そこで今回は、科学的に正しい効果実証済みの貯金テクニックをご紹介しましょう。

厚生労働省の調査によると、運動習慣のある人は日本人の半分もいませんし、睡眠時間として妥当と言われる1日7時間以上の睡眠時間を確保できていない人が過半数です。今回は、特に金銭面から見た「睡眠不足」と「運動不足」の怖さをご紹介しましょう。

Leona Tamらの研究によると、「循環思考」を取り入れた人は平均と比べて78%も多くのお金を貯金することができたのだとか。果たして、循環思考とは何なのでしょうか？

さまざまな研究によって、クレジットカードの危険性がだんだんと明らかにされてきました。科学者達によると、クレジットカードは「貧乏」「不幸」「早死」を招く呼び水であるようです。

倹約家のあなたに、残念なお知らせがあります。ジャーナルオブマーケティングリサーチに掲載された論文によると、「倹約家は浪費家よりも不幸になることが多い」ようです。節約は大切です。ですが、節約が原因で不幸になっては、節約をする意味がありません。

人間は、お金が大好きです。お金があれば旅行に行けるし、美味しいものだって食べられます。だから、漠然と「もっとお金があればよいのに……」と、思い悩むことも多いものです。「いったい、どれくらいの時給がもらえたら、ぼくらは一番幸せになれるのか？」について、さまざまな論文を組み合わせつつ考えていきます。