
お金と時間を効率的に使う暮らし方の紹介
家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。 時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演など【著書】シンプルライフの節約リスト(講談社)他。
【ダイソー/スリコ/セリア】プチプラで叶う「我が家にピッタリ」収納! 家事アドバイザーの実例付き
ダイソー、スリーコインズ、セリアのプチプラ収納グッズを、家事アドバイザーの実例付きで紹介! 組み合わせ技や“じゃない使い方”で、自分の家にぴったりの収納を作ることができるアイテムの紹介です。
玄関は“防災の最前線基地”! 玄関に置いておくべき「持ち出しグッズ」一覧【防災士厳選】#知り続ける
災害時に備えて非常用持ち出し袋を準備しているご家庭も多いことでしょう。実は、それ以外にも玄関に置いておくべきアイテムがあります。今回は玄関に置いておくべき「災害時の持ち出しアイテム」をご紹介します。
災害時の「衛生面の確保」できてる? 命と健康を守る「100均の衛生防災グッズ」 #知り続ける
災害時用にそろえておきたい防災グッズ。今回は、100円ショップで購入できる「衛生グッズ」に焦点を当てました。ウエットティッシュや消臭ポリ袋など、いざというときに困らないアイテムの紹介です。
本格的な飛散前の「今」こそ! 花粉シーズン前に今すぐやるべき3つのこと
本格的な花粉シーズン到来。家の中の環境を整えたり、外出時に着用する衣類の種類を変えたりして、花粉症の症状を抑えることも可能です。今回は、今からやっておくべき花粉対策についてご紹介します。
「お好み焼き粉」は万能ミックス粉! いつもの料理をワンランク上げる「簡単活用レシピ」
簡単においしいお好み焼きが作れる「お好み焼き粉」ですが、1回で使い切れずに残っているご家庭も多いはず。今回は、残ったお好み焼き粉を使った簡単レシピと、お好み焼き粉の保存方法をご紹介します。
家が整っている人が「朝にやること・やらないこと」。忙しくても“整える”コツとは
小さな子どもがいたり、仕事の準備をしたり、忙しいとどうしても家が散らかりがちです。家が整っている人は、「朝」に何をしていて、逆に何をしていないのでしょうか? そこで今回は、家が整っている人の朝の習慣についてまとめてご紹介します。
玄関のニオイ、来客は気付いてる! 「玄関が臭う家」の3つの特徴と即効対策法3選
自分の家ではなかなか気付けない「玄関の臭い」。よそのお宅に行くと気付く人もいるはずです。玄関が臭い原因は何なのか、玄関を臭わせないためには何をすればいいのか。今回は、家事アドバイザーの視点でその対策をご紹介します。
カルディ「パスタソース」ランキング上位を実食リポ! “ソースの味わいだけ”で食べ比べてみた
国内外さまざまな地域のおいしいものがそろっているカルディ。その中でもパスタソースは、お店で食べるようなおいしい味が時短でできると人気です。今回は、パスタソースランキングでも上位に入っている3品を、“ソースの味わいだけ”で実食リポートします。
冷凍室には「入れてはいけないもの」があった! 覚えておきたい「冷凍保存の基本」
知っておくべき食材の冷凍保存方法。きゅうり、豆腐、卵、牛乳など、冷凍で食感や風味を損なうNG食材を厳選しました。おいしく保存するための理由と冷凍後の賢い活用法を、家事アドバイザーが解説します。
トイレ掃除が命にかかわる!? トイレの「間違った掃除方法」6選
トイレをピカピカに保ちたいという思いから、「間違った掃除」をしていませんか? 今回は、洗剤の混ぜ方、便器を傷つける道具、衛生面で危険な行為などを解説し、効率的かつ安全な掃除方法を6つご紹介します。
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