お金と時間を効率的に使う暮らし方の紹介
家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。 時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演など【著書】シンプルライフの節約リスト(講談社)他。
家事アドバイザー・節約アドバイザーの矢野きくのです。 かつては家事といいうものはメディアで取り扱われることも少なかったので、All Aboutなど記事として紹介していましたが、昨今はテレビ番組やSNSで多数の家事情報を見ることができます。 残念ながらその中には正しくない方法、危険な方法なども見受けられるので、正しく安全な家事の方法をご紹介したいと思っております。 私の担当では、水道光熱費の節約技、コストコや業務スーパー、100円ショップなどを利用した買い物法、100円グッズの活用法、食費を無駄にしない冷凍保存術をはじめ家事の効率化についてご紹介します。
余りがちな納豆、こう活用して! アレンジいろいろ「納豆の使い道」6選
安価で栄養価が高いと人気の納豆。ご飯にのせる食べ方以外にも、アレンジ次第でさまざまなメニューに使えます。今回は余りがちな納豆を使ったパスタやトーストなど、おすすめの料理例を6つご紹介します。
「食費を節約できない人」が買い続けている5つのもの。割引シールはおすすめできない!?
物価高の中、少しでも食費を節約するにはどうしたらいいのでしょうか。実は、食費が節約できない家庭には共通した特徴があるのです。今回は、食費が減らない人が買いがちなものや、食費が減る買い物の仕方をご紹介します。
【カルディ】2025年「ネコの日バッグ」を早速ゲット! 大人気の中身は? まだ“入手チャンス”はある?
毎年2月22日、猫の日に発売されるカルディの「ネコの日バッグ」。2025年は1日早い21日からの発売となりました。今回は、2種類あるネコの日バッグの中身と、まだ間に合う“入手チャンス”についてご紹介します。
【ダイソー】発光時間が3倍になった「災害備蓄用ライト」。検証してみたら3倍どころではなかった……!
防災グッズとして以前より注目されているダイソーの「災害備蓄用ライト」。発光時間が24時間から72時間にパワーアップして新登場したので、その効果を検証してみたところ、驚きの結果に……! 今回は、2種類の災害備蓄用ライトの特徴や効果をご紹介します。
【ダイソー】「完全ワイヤレスイヤホン」が1100円!気になる音質は?
スマホで音楽や動画視聴を楽しむことが当たり前となってきましたよね。スマホのワイヤレス化に伴い、イヤホンも完全ワイヤレスが主流となっています。そこで、100均グッズに詳しい矢野さんがイチオシする、ダイソーの「完全ワイヤレスイヤホン」を紹介してくれました。1100円(税込)という100均ならではの価格なので、完全ワイヤレスイヤホンを試したいと考えている方におすすめなのだとか!
2層の味わい!小樽の洋菓子店ルタオのチーズケーキ「ドゥーブルフロマージュ」
コロナ禍で旅行を控え、お取り寄せグルメを楽しみたいかたも多いでしょう。家事アドバイザー矢野きくのさんのイチオシは小樽の人気洋菓子店ルタオのチーズケーキ「ドゥーブルフロマージュ」。北海道出張の際には必ず買って帰るほどお気に入りで、「他にはない食感で初めて食べた人は驚く逸品」なのだとか。
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