海洋環境問題・スキューバダイビングガイド鴫谷 隆

ダイビングを快適に、なおかつ安全に楽しむためにマスターしておきたいのが「中性浮力」。水中で浮きも沈みもしない状態で、魚のように水中をフワフワと漂うのは最高の気持ちよさ。どうすれば中性浮力をうまくとることができるのか、そのコツを紹介します。

ダイビングで使う道具は、「ダイビング器材」や「ダイビングギア」と呼ばれています。海の世界を楽しむ上で、ダイビング器材はなくてはならないもの。いろいろな器材を上手に使うこなすことで、快適にダイビングを楽しむことができます。

10月にTBSでスタートした日曜劇場『日本沈没－希望のひと－』でテーマのひとつとなっている「経済と環境、どちらを守るか」。今回は「経済か環境か」の意識調査アンケートの結果を発表するとともに、現実に起こっている海洋ごみの実態も紹介します。

ダイビングを始める人の中では体力に自信がなかったり、持病があったりで、不安を感じている人もいるようです。また、生理や妊娠といった女性特有の問題も。タバコは止めるべきなのかも含め、ダイビングを始める際に感じがちな「体の疑問・不安」についてお答えます。

「マスク（水中マスク）」の正しい選び方を知ることは、ダイビングやスノーケリングを楽しむうえで、絶対に欠かせません。どんなマスクを選び、どのように使うかによって、水中での快適度は大きく変わります。レンズやフィット感など、自分に合ったものを！

近年、世界中で問題となっているのが「海洋プラスチックごみ」。その解決方法のひとつとして注目されているのが、ごみを“アップサイクル”して製品化するという方法。皆さんも、美しい海を後世に残すために、アップサイクル製品を選ぶという選択をぜひ。

スキューバダイビングに年齢制限はあるのか気になっている方もいるのではないでしょうか。激しい動きはしないものの、水中での活動はときに危険が伴いますし、呼吸に必要なタンクの使用方法も難しそうです。スキューバダイビングが楽しめる年齢について紹介します。

ダイビングで背負うボンベの中身は「酸素」ではなく「空気」だと知っていますか？ 今回は知っていそうで知らない、ダイビングをする上で体内に必要な空気の量や身体の仕組みを解説。データや数値をもとに、ダイビングの豆知識をご紹介します！

ダイビングを始めようと考えている女性の皆さんに多い疑問が「ダイビングのときに化粧や髪形はどうすればいいの？」というもの。「すっぴんには抵抗が……」という方にも安心の、おすすめの化粧・髪型・ネイルの方法を紹介します。

現在、世界的に大きな問題となっている地球の「温暖化」。巨大化する台風のほか、各地で起こっている激しい干ばつや洪水などの異常気象もその影響といわれています。私たちダイバーの活動の舞台となる「海」にはどんな影響があるのか、詳しく紹介します。