今井翔の恋愛情報(6ページ目)

『逆効果アファメーション』とは……つい使ってしまう⁉ネガティブは健康的に発散「私ってダメなんだよねぇ」「やっぱ無理かなぁ」――結論から言えば、これらの言葉が『逆効果アファメーション』です。こういった不安やネガティブな気持ちを表す言葉は、そうした現実を引き寄せてしまうのです。まず、『アファメーション』...続きを読む

恋愛への前向きな行動を妨げる《不要ビリーフ》ビリーフ（belief）とは心理カウンセリング用語の一種で、過去の行動の結果や知識から、「こうすると安全である」「より確実に結果を得られる」「こうなるに違いない」といった信念・確信をもたらします。それは良くも悪くも、あなたの人生に影響を与えます。例えば、学...続きを読む

単なる友達から抜け出したいアナタへただの友達だったのが急激に恋愛へ発展？（c）JonHuang「なぜか自分は、異性から友達として考えてもらうのは簡単なんです。でも、それ以上にはなんないんですよね……」「友達以上、恋人未満。ヤキモキしたこの状態をなんとかしたい！」――こうした悩みは、長期に渡って続き、...続きを読む

あなたの行動は、望む「結果」を生み出していますか？友達に成功例を聞いてみましょう「婚活パーティーに行っている」「化粧やオシャレを頑張っている」「恋愛に関するセミナーに通っている」――あなたは今、自分の欲しい結果を得るためにどのような行動を取っているでしょうか？ひとつひとつの行動は素晴らしいものかもし...続きを読む

自分をどのような人間と考えているか？プロフィールを変えるだけで、うまくいくかも「それでは、あなたのプロフィールをこちらに書いてください」。通常の婚活パーティーでは、プロフィールシートという紙を渡されます。そこには、あなた年齢や職業をはじめ、様々なプロフィールを書くようになっています。そこで迷うのが、...続きを読む

あなたの人生の値段は？投資額を計算する「毎月、洋服代ばかりかさんでしまう」「飲み会に行く機会が多くて、食費が今月はまずいかも」。あなたは毎月、何に一番お金を使っていますか？この例とは逆に、まったく洋服代や出会いに関してお金を使わない！という人もいるかもしれません。節制は、お金を大切にする素晴らしい精...続きを読む

「どちらが上？」と比べてしまう心理上下関係はパートナーシップではありません私たちはとかく、誰かと自分を比べがちです。「彼のほうが自分より優れている」「どうせ自分なんて、あの人にはかなわない」こうした思いが、パートナーとの間でも起こります。上下関係のある仕事での人間関係ならまだしも、恋愛関係にも持ち込...続きを読む

「付き合いたい！」と思える人と出会えた素晴らしさ自分の魅力が足りないと思い込み、「もっと……」と悩むのは卒業です。今回は、付き合いたい人がいるのにその先に進めない人へのコラムです。これを読んでいるということは、あなたはすでに「恋人候補」の人と出会うことができているのだと思います。恋人候補を見つけるに...続きを読む

パートナーと「良い喧嘩」をしていますか？男性と女性は根本的に違うもの。衝突をすることで見えるものもあります。(c)VivelaPalestina「相手ともっと深く繋がりたいのですが、うまくいきません……」「どうすれば、より相手の心を理解できますか？」クライアントさんからこういった相談を受けることがあ...続きを読む

人生に言い訳をやめる質問を手帳に書き写しておきましょう！人は誰でも、言い訳をしてしまいます。間違いがあると分かれば、それを認めたくないがために言い訳をしてしまいます。それ自体は万人に共通することですし、100%言い訳を無くすことは聖人でもなければ難しいでしょう。しかし、言い訳をしてしまった後に、間違...続きを読む