火を使わない冷たいスイーツレシピ

作ってみたら、とてもおいしかったので皆さんにも教えてあげたいと思って投稿しました。牛乳一杯からこんなにおいしいデザートが作れるなんて！と思っていただけたら幸いです。

桃と、かき氷用の白蜜（またはガムシロ）を、ミキサーで砕いて器に半分敷き、かき氷をのせて残りのフルーツシロップをかけます。あとは好みのフルーツを飾り付けるだけです。

マンゴーピューレとドライマンゴーでお砂糖を使わなくても自然な甘さでヘルシーです。とても詰まっていて、濃厚な味です。ゼラチンを入れることによってこのような歯ごたえになります。

材料の計量に、ヨーグルトの空きカップを使う、簡単、フワフワのヨーグルトケーキです。材料を空きカップで計りながら、混ぜるだけ！ パウンドケーキよりも軽い食感で、おやつや朝食によく食べます。