ダイエットレシピ
カラダにもお肌にもいい！ キレイにやせるための簡単レシピをご紹介します。
パクチーとライムの爽やかスムージー
パクチーは、食欲促進、消化促進、デトックス、抗菌作用など、さまざまな効果が期待されるお野菜です。普段は薬味として添えられている脇役ですが、今回は主役としてたっぷり使います。グレープフルーツとライムのさっぱりした香りで、全体的に爽やかな味わいに仕上がっています。食欲のない時や夏の疲れが気になる時に、ぜ...続きを読む
