妊娠の基礎知識
妊娠中の体重管理
妊婦の体重増加は何kgくらいがいいのでしょうか? 妊娠中は体重を管理して、太り過ぎにも、痩せすぎにも注意しましょう。
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妊娠中の体重は何kgまで増えていい?
ガイド記事河合 蘭妊婦健診で体重計に乗るのがいや、と思っている人は少なくありません。自然にしていれば食が進む時期ですが、健診が近づくと食事を抜いたり、ついには健診をさぼってしまう人もいるくらい。それでは、何のための健診なのかわからないですね。体重が増えすぎると難産になる、赤ちゃんが育ちすぎる、妊娠中毒症が出る、などい...続きを読む
妊娠中毒症に減塩・体重制限は本当に効く?
ガイド記事河合 蘭カロリーと塩分の制限はあんまりたくさん入れちゃいけないのかしら?。日本産婦人科学会は「妊娠中毒症栄養管理指針」というものを出し、妊娠中毒症になったら重症度に応じて摂取エネルギーの制限と厳格な食塩制限をするようすすめてきました。そのため全国の産院はそれに基づいた指導をおこなっており、妊娠中毒症になると...続きを読む