産後の生活

赤ちゃんのお世話の仕方に慣れていきましょう出産後の入院期問は病産院によって、または帝王切開など出産の方法によって異なりますが、平均4～7日です。この期間は、お母さんが体を休めながら育児に慣れていくための大切な時間です。出産で疲れた体をよく癒やし、体調を整えてゆきましょう。分娩直後からの母子同室も一般...続きを読む

出産はゴールではない出産したその日から始まる、赤ちゃんとの暮らし「出産の痛みが不安」「ベビー用品は何を揃えよう？」など、初めて赤ちゃんを迎える妊婦さんにとって、「出産」「育児」の話題は身近なもの。じゃあ出産直後の生活って？というと、よく分からない。「まずは出産。あとのことは産まれてみてから」と考えて...続きを読む

産褥期の過ごし方……産後の理想的な過ごし方とは産褥期の過ごし方産後はできるだけ寝て過ごしカラダを休めたほうがいいと聞きました。実家の母には頼めず、退院後はすぐに主人と二人で新しい生活をスタートしなければなりません。授乳をはじめ赤ちゃんのお世話で目一杯で、なにもできなくなるのではないかと不安になります...続きを読む

産婦人科医が解説！産後のセックスはいつからOK？産後セックスレスになるカップルも多くいます。すれ違いを避けるには？産後1ヶ月検診で医師から、子宮や腟、会陰切開の傷跡などをチェックして問題がなく、「普通の生活に戻っていいですよ」と言われれば、そこにはセックスも再開OKという意味が含まれています。ただし...続きを読む