「春のゆらぎ肌」って？花粉ダメージを受けた“お疲れ敏感肌ケア術”

 

そもそも「ゆらぎ肌」とは？

ゆらぎ肌とは、肌が何かしらの要因を受け一時的に敏感になったり、不安定になったりしている状態のこと。いつもの化粧品が合わなくなったり、肌がヒリヒリ・ピリピリしたり、赤みや吹き出物が出たりといった肌悩みを感じる方はゆらぎ肌の可能性があります。早めに対策をとりましょう。
 

春にゆらぎ肌に陥りやすい理由

春は季節の変わり目であることに加え、花粉やPM2.5、黄砂、紫外線など外的な要因が影響して肌がゆらぎやすくなります。また、生活スタイルが変わる場合は少なからずストレスが肌に影響を及ぼすこともあります。では、春のゆらぎ肌にはどのような対策をとればいいのでしょうか。
 

今日から始めたい春のゆらぎ肌対策1：肌への刺激を避ける

まず肌への刺激を避けることが大切です。顔剃りやスクラブ洗顔、貼って剥がすタイプのパックなどの使用は控えましょう。また、摩擦を避けることも重要なポイント。コットンの使用は控えるのがベスト。クレンジングや洗顔は擦らずにするんと汚れやメイクを落とせ、肌の潤いを守って洗い上げるものを選びましょう。

■ おすすめスキンケア商品：ウィズアウト クレンジング ジェル 2021年3月6日に全品リニューアルされた「WITHOUT（ウィズアウト）」シリーズのクレンジング ジェル。メイクをした肌にのせると厚みのあるジェルがメイクや汚れを吸着し、馴染ませるだけでするんとメイクを落としてくれます。

メイクを馴染ませた後に優しく洗い流すだけで落ちにくいメイクもスッキリ！ W洗顔が必要ですが、同シリーズの洗顔を使えば摩擦レスでオフが完了します。

■ おすすめスキンケア商品：ウィズアウト クレイウォッシュ&パック 界面活性剤と石けん成分を使わずクレイの吸着力で、毛穴の汚れや不要な角質を落とす洗顔料。泡立ての必要はなく、濡れた肌に塗って洗い流すだけなので忙しい朝にも便利です。洗い流した後は透明感のある肌に。1分間肌にのせてパックとしても使用できます。


このほか数多くの化粧品を使うと、その分肌に多くの成分を塗ることになり刺激を与える可能性が高まります。また、数多くの化粧品を塗ることは肌に触れる機会を増やし負担をかけてしまうことにもつながります。肌がゆらいだら、できるだけシンプルなステップでケアしましょう。

■ おすすめスキンケア商品：HANNAH BY SUPERBLY モイスチャークレンジングオイル コメヌカ油を主成分とした保湿力の高いクレンジングオイル。低刺激でありながら落ちにくいメイクも擦らずにするりと落とせ、洗い上がりはしっとり。ビタミンK配合でくすみにもアプローチしてくれます。

■ おすすめスキンケア商品：HANNAH BY SUPERBLY モイスチャーローション W洗顔不要で、こちらのHANNAH BY SUPERBLYは2ステップケア。クレンジングオイルの後は、同シリーズのローションを馴染ませてケア完了です。精製水は一滴も使わず、スキンケア効果の高いメープルウォーターを主成分とした美容液成分98.77％で作られたローション。パシャパシャとした使用感で肌にグングン浸透。ベタつかない使用感にもかかわらず、これ1本で美容液と乳液まで塗ったかのような潤いを与えてくれます。

肌が乾燥しやすい方はこの後お好みでクリームを塗ってもOK。敏感肌でも安心して使える低刺激処方なのもゆらぎ肌には嬉しいポイント！
 

今日から始めたい春のゆらぎ肌対策2：「ゆらぎ」の要因から肌を守る

ゆらぎ肌の要因から肌を守り、状態を悪化させないことが大切です。規則正しい生活やバランスの取れた食生活、質のいい睡眠などを心がけるのとともに、「ゆらぎ」の要因となる花粉や黄砂、PM2.5、紫外線などから肌を守る効果が期待できる化粧品を使用しましょう。

■ おすすめスキンケア商品：コーセーコスメニエンス アレルテクト スプレー 花粉やPM2.5、ウイルスは髪や肌に付着するのを抑制するブロックスプレー。20cm離して吹きかければ、画像の通りビシャビシャに肌が濡れることも白くなることもムラ付きすることもなくスッと肌に馴染みます。

また、使用中肌が乾燥することもヨレることもなく、メイクの上からも使えます。容量は50g。使い切りやすく持ち運びにも便利なサイズです。

■ おすすめスキンケア商品：dプログラム アレルバリア エッセンス N 花粉やほこり、ちりなどの微粒子や紫外線、乾燥などの外的刺激から肌を守る日中用美容液。リニューアル前から何度もリピートしている商品です。みずみずしいテクスチャーでのびがよく、白くなりにくい使用感。肌にピタッと密着し、なめらかに整えてくれます。

また、化粧下地として使え、メイクのりもよくなります。ノンケミカル処方で生後28日以降の赤ちゃんや子どもとシェアできる肌への優しさも◎。容量は40ml。SPF50＋・PA＋＋＋です。
 

今日から始めたい春のゆらぎ肌対策3：肌を保湿し、バリア機能を高める

肌をしっかりと保湿してバリア機能を高めると、肌がゆらぎにくくなります。ゆらぎ肌や肌荒れに特化した商品を選べば一石二鳥。

■ おすすめスキンケア商品：イハダ 薬用バーム 資生堂が開発した原料の高精製ワセリンを配合した薬用のバーム。抗肌荒れ有効成分配合で繰り返される肌荒れやニキビを予防します。

手に取った時に若干重さを感じるバームが、肌の上でとろけて心地よくのび広がります。そして、ベタベタせずに外的刺激から肌を保護し、水分の蒸発を抑えて潤いをキープします。

■ おすすめスキンケア商品：as is（アズイズ） バランシングマスク（セージ） ゆらぎ肌の原因や症状を皮膚科医監修のもと分析し、外的要因と内的要因とに分けてアプローチする必要性に目を留めたas is（アズイズ）。

今回ご紹介するのは2種類のスリーピングマスクのうち、ゆらぎ肌の要因が季節の変わり目の寒暖差や花粉、PM2.5、紫外線、マスクなど外的なものである場合用の「sage（セージ）」です。お手入れの最後に塗ると心地よく優しく肌を潤し、フェミニンなゼラニウムの香りにホッとします。

春に限らず、ホルモンバランスの乱れや不規則な生活、ストレスなどが原因でゆらぎ肌に陥ることがどなたにでもあります。私は大丈夫と過信せず、敏感かも……と感じたら早めに対策をとりましょう。