ぶどう丸ごと一口デザート

おしゃれな見た目のヘルシーデザート

ぶどうに一工夫をしてのデザートです。
ぶどうは種なしの出来れば皮も食べることのできる種類を用意。

材料

• ぶどう (人数分)
• クリームチーズ
• くるみを刻んだもの

作り方

1. ぶどうは洗ってから水気をとって、ラップにクリームチーズを敷いてからぶどうを包みます。
2. 砕いたくるみを周りにつけます。

さっぱりしたデザートで、見た目はトリュフチョコのようなおしゃれな感じに。実際はクリームチーズのカルシウム、ぶどうでビタミン、くるみでビタミン、ミネラルとヘルシーです。