肩こり部分で何が起きている？
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| 症状はどうして繰り返されるか？ 疲労しても体調が悪くても会社へいかねばならないビジネスパーソンへの解決ヒント集です。 |
精神的ストレスや症状に対する感情により、自律神経系が乱れ交感神経系（体を活動状態にする働き）が興奮します。すると血管を収縮させる物質が作用し、その結果、筋肉へ酸素が運ばれず酸欠状態になります。
血管が収縮すると血流が低下するため、筋肉に必要な酸素も栄養も運ばれず、筋肉には酸素が足りなくなっています。すると痛みを出す物質が出現して、肩こり部分が痛くなり、その不快感を感じると再度、交感神経系が興奮してしまう…といった、肩こり悪化ループに入り込んでしまうのです。
肩こり悪化ループにいつのまにか入り込んでしまい、なかなか肩こりが解消されないという方が多くみられます。肩こりは病気ではないですし、たかが肩こり程度…と思うかもしれませんが、そこから派生する問題や症状は多岐にわたるため、我慢せずに早めにケアをしましょう！
