パソコンの正しい姿勢、どんな椅子が良い？

最近ガイドの周辺では『どうも会社にいってパソコンを使うと、週末には肩や腰が重くて・・・・』とか、『仕事をはじめてから、肩こりや頭痛がするようになってきちゃった・・』なんていうお話をよく耳にします。

心当たりのある方、もしかしたらそれはオフィスでのパソコンの使いすぎかもしれません。そこで今回は『オフィスのパソコン環境を快適にする方法』特集です。


今回は『疲れないPC環境を整える！～どんなイスや机がいいの？』編です。

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=疲れないPC環境を考える！INDEX=

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1.『ぶっ通し』作業はNG！　1時間に1回はお休みを！ 2.どんなイスや机の高さが理想なの？ 3.疲れない作業のコツ！　マウス操作やお部屋の環境はこんなところに気をつけて！

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