BLUE
青は、自律神経系に働きかけ、副交感神経に作用し血圧を下げてリラックスさせる働きがあります。イライラして暴飲暴食に走りそうなとき、冷静な判断を助けてくれるでしょう。
アンケートでも、青は、「食欲を減退させる色。 食べたい衝動を、冷静になるよう抑えてくれそう。」という意見がありました。空や海を見てストレスが解消されるように、青は、心に静けさを与え、ストレスを解消しやすくしてくれる色と言えるでしょう。
ダイエット中は、イライラしがち。食欲を上手くコントロールできなくて、思うようにダイエットの成果が上がらないこともあるでしょう。青は、弱い心を許し、自信をなくしそうなとき、なぐさめてくれる色です。
青のチカラで、イライラを鎮め、ストレスを癒しながら、ダイエットを成功へ導きましょう。
| ※下のカラーをクリックすると、詳細をご覧になれます！ | ||||
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
【ガイドからお知らせ】
色のアンケートを実施しています。匿名でご回答いただけますので、ご協力をお願いいたします。アンケートの結果は、今後の記事に反映させていただきます。
【関連記事】
