10年後の自分のために 今鍛える
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| ヨガでカラダの筋肉バランスを整える |
まさかのオバサン体型、気になっている人も 絶対オバサン体型になりたくない・・と思っている人も 日々の生活にスポーツを取り入れることで 10年後の自分の姿が かなり違います。
急に運動をしても 引き締まった体にはなりません。今からスポーツを取り入れた生活習慣を心がければ 10年後の自分に自信が持てるはず・・・
10年後の自分のために 今鍛えましょう！
そしてスポーツをするときは ＣＷ－Ｘのようなスポーツインナーを着ていれば 効果的に運動することができるのです。
・ ワコール「ＣＷ－Ｘ」ホームページ
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