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1年の計は元旦にあり=効果的に目標を立てる

「1年の計は元旦にあり」といいますが、やはり、元旦に目標を立てることに意味があるのです。効果的に目標を立てるポイントをご紹介します。

上野 緑子

執筆者:上野 緑子

幼児教育ガイド

元旦に家族みんなで目標を宣言しましょう
「1年の計は元旦にあり」といいますが、やはり、元旦に目標を立てることに意味があります。新年を向かえ、新しく目標を立てるには理想的なタイミングといえるでしょう。

この記事は新年にアップしたほうがふさわしいかとも思ったのですが、ぜひ元旦に目標を立ててもらいたくて、年末にアップしています。来年の目標は何にするのか今年中に考えておきましょう。

例えば、子どもの目標なら……
  • 朝は親に起こしてもらわないで自分で起きる
  •  
  • おはよう、おやすみなさい、いただきますなどの挨拶をきちんとする
  •  
  • にんじんを残さず食べる
  •  
  • 1日10ページ本を読む
  •  
  • 野球選手を目指して、毎朝100回素振りをする

そして、親の目標は……
  • 子どもに『早くしなさい』とは言わない
  •  
  • 1日30回、腹筋と腕立て伏せをする

など、大きな目標でも小さな目標でもかまわないので子ども自身に目標を立てさせましょう。そして、子どもだけじゃなく、親も一緒に目標を立てましょう。

>> 効果的に目標を立てるポイント
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