ここで、現代の子どものからだとこころの健康状況はどうなっているのかみてみましょう。
これは文部省学校保健統計調査結果から、ここ３０年間における、体重が標準体重の１２０％以上の６～１２歳の子どもの割合をほぼ１０年毎にみたグラフです。グラフでみると、近年肥満の子どもが増えつつある傾向は明らかで、特に１１歳、１２歳の男子では、３０年前に比べ３倍以上にもなっています。
【資料：東京都健康づくり推進センター】
肥満は、様々な病気の原因となります。例えば、糖尿病では普通の人に比べて４倍近く死亡率が高くなるなど、深刻な結果を招くことにもなります。子どものうちから肥満にならない食事や運動を心掛けることが大切です。
