メンタルヘルス 人気記事ランキング(2ページ目)
2024年04月30日 メンタルヘルス内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
11位嘘つきは心の病気?都合のいい嘘をつく心理と特徴・症状
【医師が解説】ひどい嘘、頻繁な嘘など、自分の都合のいいように嘘をつく人は、その人の人格のせいではなく、心の病気の可能性もあります。一般的に「嘘つき」と思われるような行動が見られることがある「反社会性パーソナリティ障害」「虚偽性障害」などの心の病気について、わかりやすく解説します。
心の病気の原因・症状・セルフチェックガイド記事12位青年期特有のアイデンティティの危機への対処法
人の心理社会的発達は、著名な発達心理学者であった米国人のエリク・エリクソンによれば、生まれた直後の乳児期から8つの発達段階を経て、漸成的に完成していきます。今回は、13歳くらいから21歳くらいまでの青年期(第5段階)における心理社会的発達の意義と、この時期特有のアイデンティティの危機、そしてそれに関連する心の病気並びにエリクソンの理論を元に青年期を無事、乗り切っていくためのヒントも詳しく解説いたします。
心の病気の原因・症状・セルフチェックガイド記事13位「多幸症」とは……心の病気が原因で起こる多幸感
【医師が解説】多幸感が強く、躁状態が続く場合は心の病気かもしれません。「多幸症」を疑う方もいるようですが、躁うつ病(双極性障害)などの気分障害が原因の可能性もあります。多幸感を生む心の病気の症状の特徴、チェック法、対処法を解説します。
躁鬱病ガイド記事14位憂うつな気分には読書が効果的?「読書とメンタル」の意外な関係
【医師が解説】読書は心の健康に有効です。古くから読書は知的な余暇の使い方の一つですが、実は、集中力・記憶力・思考力・言語能力などが総動員され、認知機能にもよい影響を与えることがわかっています。本を読むだけで、メンタルによい影響があると言える理由を、わかりやすく解説します。
ガイド記事15位思考流出? 「自分の考えが人にバレてしまう」病気
日常生活上、心の平穏は些細なことで乱されてしまうことがあるもの。しかし、思考に現実的にはありえないような非合理性が増している場合、脳内環境が黄信号と考えた方がよいでしょう。今回は、自分の考えが他人に筒抜けになっていると感じてしまう場合、気をつけるべきポイントを解説します。
その他の心の病気ガイド記事16位「自分が自分じゃない感覚」になる解離性障害・離人症とは
【医師が解説】自分が自分ではないような感覚を覚えることは、時に誰にでもあります。しかしこの「離人感」が顕著になれば、精神医学的な「解離性障害」の可能性もあります。離人感に関連する心の病気と、離人症の原因として考えられる要因について、わかりやすく解説します。
心の病気の原因・症状・セルフチェックガイド記事17位浮気が不安すぎるのは心の病気?原因と解消法
配偶者や恋人に対して浮気を疑うのは、時として強い不安やストレスに繋がります。信用したい気持ちと疑念を繰り返すうちに、日常生活にも支障を来たしかねません。場合によっては、うつ病などの心の病気の引き金になる恐れも。浮気の不安に陥ってしまった時、心身の健康を維持するためにはどうすれば良いのでしょうか? 精神医学的に問題になりやすい状態と不安への適切な対処法をご説明します。
ガイド記事18位自分で決められない病気?人に頼って依存する心理
【医師が解説】自分で決められない病気とは? 単なる優柔不断ではなく、何事も自分では決められない。自分を仕切ってくれる人に頼りきってしまう……。意思決定が自分でできず、人への依存が強すぎる場合、パーソナリティ障害の可能性もある事を詳しく述べます。
その他の心の病気ガイド記事19位失言癖とは?「口は災いの元」で困らないために
【医師が解説】「口は災いの元」になることがあります。うっかり言ってはいけない事を言ってしまい、あとで後悔する事は、誰にでもあるかもしれませんが、もしそれが深刻化している場合、しっかり対処したい「失言癖」の可能性があります。今回は、失言の原因にもなる、時に何かを言ってしまいたくなる衝動への対処法を詳しく解説します。
その他の心の病気ガイド記事20位性欲減退・セックスレスは心の病気が原因の可能性も…
【医師が解説】性欲減退やセックスレスの問題を、相手への愛情やパートナーの問題と考えていませんか? 性欲の低下は、時に起こる不調の一つですが、実はうつ病の症状の一つに性欲の変化が挙げられます。性欲減退の原因として考えられる心の病気、体の病気、注意点を解説します。
心の病気の原因・症状・セルフチェックガイド記事