節約料理

【節約料理】電子レンジで作る、簡単プリンのレシピ

節約お菓子レシピ

更新日：2009年09月15日

電子レンジで作る、簡単プリンのレシピ

大石寿子

電子レンジで、カスタードプリンを作ります。カラメルソースもレンジで作ってしまいます。プリンが食べたくなったら、いつでも簡単に、電子レンジでチン！

所要時間：10分

カスタードプリンを電子レンジで作る！

小難しそうな感じがするカスタードプリンですが、電子レンジでなら、卵と牛乳と砂糖さえあれば、いつでも簡単に作ることができます。カラメルソースも電子レンジで作ってしまいます。カラメルはとても高温になるため、電子レンジ対応のココット皿やグラタン皿など、熱に強い容器を使わないといけません。プリン容器の方は、電子レンジ対応のお茶わんなどで大丈夫です。調理時間は10分ほどで、その他に冷やす時間がかかります。普通は冷やして食べますが、出来立ての熱々もなかなかおいしいものです。

簡単プリンの材料（2人分）

簡単プリンの材料
卵	Mサイズ1個（50cc）
牛乳	100cc
砂糖	大さじ1と1/3
バニラエッセンス	2滴

カラメルソースの材料
砂糖	大さじ1
水	小さじ1
湯	小さじ1弱

その他の材料
バター	少々（型用）
湯	適量（ポットの湯で可）

簡単プリンの作り方・手順

簡単プリンの作り方

1：耐熱容器に砂糖と水を入れてゆすって混ぜる

小さめのグラタン皿やココット皿などの耐熱容器に、砂糖大さじ1と水小さじ1を入れ、軽くゆすって混ぜる。プリン型（ココット容器やお茶わん）に薄くバターをぬっておく。

2：ラップなしで1分半加熱して取り出し小さじ1弱の湯を入れて混ぜる

ラップなしで、電子レンジ（600W）で1分20〜30秒加熱して取り出し、器を回して混ぜ、すぐに湯小さじ1弱を入れて混ぜる。電子レンジの中を見ながら、砂糖に焦げ色がつくまで加熱する。カラメルソースも容器も、とても熱くなっているので火傷に注意！

3：プリン型にカラメルソースを流しいれて冷やす

熱いうちにプリン型2つに流し入れ、あら熱が取れたら冷蔵庫に入れるか、氷水に浮かべて冷やして固める。急激に冷やすと、容器が割れることがあるので、あら熱を取ってから

4：牛乳を温め砂糖を溶かし溶き卵とバニラエッセンスを加え型に流す

牛乳をボウルに入れ、40秒ほど電子レンジにかけて人肌程度に温める。砂糖を混ぜて溶かし、割りほぐした卵とあわせてよく混ぜ、バニラエッセンスを加えてプリン型に流す。ここでこせば、なめらかな口当たりになる

5：耐熱容器に湯を入れ、プリン型を入れる

タッパーのような耐熱性の容器に湯を入れ、その中に【4】を入れる。湯の中にプリンを入れたとき、湯の上の線が、プリン液の線と同じ位か、少し上になるような湯量にする。湯は熱いのでレンジからの出し入れに気をつける

6：ラップをふんわりかけ、弱で7分30秒〜8分加熱

ふんわりラップをかけ、電子レンジの弱で7分30秒〜8分加熱する。あら熱を取って、冷蔵庫で冷やす。プリンの表面を指で触ってみて、柔らかいながらもしっかりとコシがあれば完成。ちょっと心配なときは、しばらくそのままにして置いて、予熱で固める

7：プリンの端を指で押して、皿の上に逆さにあけて取り出す

取り出し方は、プリンの端を指で軽く押してすき間をあけ、皿の上にふせて両手で持ち、小さく上下に振って皿に落とす。

ガイドのワンポイントアドバイス

電子レンジでカラメルソースを作るのは、とても簡単なのですが、タイミングがずれるとすぐ焦げてしまいます。レンジの前で、中の様子を見ながら作ってください。容器にひびが入っていたり、適切な器でない場合は、割れたり、破損したりする危険性がありますので、充分ご注意下さい。慣れたら、こんな楽な作り方はないってくらい簡単です。なお、湯の温度や、容器の材質によって、加熱時間が微妙に違ってきます。固まらなかったら10秒位ずつ追加加熱します。加熱しすぎてスが立ってしまったら、次回から時間を減らします。