花粉症なりやすさチェック＆オススメ漢方薬

もはや国民病とも言える花粉症。漢方では、冬の病気は夏から治療するという、「冬病夏治」（とうびょうかち）という言葉があります。今のうちから自分にあった漢方薬を飲み始めていれば、花粉が飛び交う季節には、ラクに過ごせるようになるのもウソではありません。

ということで、今回は漢方で考える花粉症撃退シリーズ第１弾！ 早速「花粉症になりやすさチェック」から、まいりましょう。

花粉症になりやすさチェック！

冷え症の人は、野菜の取り方にひと工夫を。生姜のすりおろしを添えたり、温野菜にしたり

漢方では、身体に余分な水分がたまっていたり、体内に流れる水の循環が悪い人が、花粉症になりやすいと言われています。なお、最近では胃腸の機能や仕事のストレスなどが原因で、発症するケースも増えているんですよ！

次に２つのタイプの特徴を、具体的に挙げてみます。それぞれ気になる項目があるか、チェックしてみてくださいね。

【胃腸虚弱度チェック】

□ もともと胃腸が弱い、胃がもたれやすい

□ とくに食後に眠くなる

□ いつも身体がだるく、動くとますます疲れる

□ 下痢しやすい

□ 食欲不振である

【ストレス度チェック】

□ 精神的なストレスを受けやすい

□ カッカしたり沈んだり、感情の起伏が激しい

□ 生理前に胸が張りやすい

□ 自分でも神経質なタイプだと思う

□ オナラやゲップが出やすい

それぞれ気になる点が３つ以上あれば、花粉症予備軍といえます。もしくは、すでにかかっている人ひとは、納得する症状が多いのではないでしょうか？


次のページで、２つのタイプの分析と、それぞれに合ったオススメ漢方薬をご紹介します！