日本医師会、日本睡眠学会所属。ビジネス・コーチと医師という2つの仕事を活かし、行動計画と医学・生理学の両面から、あなたの睡眠の質の向上に役立つ情報をお届けします。快眠グッズや気になる研究発表など、睡眠に関連する最新情報も豊富にご紹介します。

デジタルビデオによって、誰でも動画が楽しめる時代になりました。たくさんの機種が発売され、手に取りやすくなった半面、自分にぴったりの機種を探すのが大変になってしまったのも事実。ライター暦20年以上で執筆書籍数は150冊以上。のガイドが、デジタルビデオの選び方、楽しみ方を分かりやすく解説します。

ライター。旅行やグルメを中心にWebや雑誌など様々な媒体で活躍。これまでに訪れた国は約50ヶ国。出産後は育児ジャンルにも活動の場を広げ、出身地である山梨県の「やまなし大使」としても様々な情報を発信中。現在は神奈川県在住。

慶應義塾大学大学院理学研究科博士課程単位取得退学。理学博士。大学にて教鞭を執る（教授、専門は理論物理学）。

民事弁護に強い法律事務所の勤務弁護士として、債務整理、相続関係事件をはじめとする一般民事事件を多数担当するガイドが「過払い金返還請求」をわかりやすく解説。

保険を「作る・売る・買う」人のそれぞれの立場と気持ちを考え、正しい「保険との付き合い方」を提案します。

肉・ホルモンを中心に、和洋食問わず様々なジャンルを日々食べ歩く。2010年にはホルモンのガイド本を出版し、テレビや雑誌など様々なメディアで、肉にまつわる情報発信に努めている。

株式会社アサツーディ・ケイにて国際的エレクトロニクス企業の日本・アジアパシフィックの総合ディレクター等経験後、外資系企業の広報関連コンサルティング事業のマネージャーに就任。起業後は企業への戦略立案、経営、PR、ソーシャルメディアまで、マーケティングに関するあらゆる側面からのサポートを提供している。

ファッションを中心にインテリア、家電、文房具など、モノ情報を紹介する『MonoMax』（宝島社）の編集長。2009年より編集長に就任後、『MonoMax』をモノ雑誌売上No.1へと急成長させる。2013年第５回雑誌大賞「準グランプリ」受賞。企業向けの男性消費に関する講演や、メディアからの取材も多数。

子供のころから手芸を楽しみ、学生時代に服作りの基礎を学びました。 現在はクロッシェジュエリー作家として活動しています。 編み物のバッグに縫い物の技をプラスした作品と、繊細な糸とビーズで作るクロッシェジュエリーを制作・販売・教室主宰をしています。