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キトサンダイエットに効果はあるのでしょうか。ダイエットサプリの定番になっているキトサンは、食べてしまった脂肪の排泄効果が期待されていますが、ちょっと誤解されているところもあるようです。キトサンの正体とパワーについての誤解と疑問を解決しましょう。

手軽にビタミンを摂れ、小腹も満たしてくれるビタミンゼリー。似たようなダイエット食品も色々ありますが、中身には違いもあります。中身の違いを知って、上手に使いましょう。

手軽に摂れ、おやつ代わりにもなる小腹も満たしてくれるクッキービスケット系ダイエット食品。普通のお菓子と同じような外見ですが、製品によって中身に違いもあります。今回は種類のタイプと、それぞれの特徴を紹介します。違いを知って、上手に使いましょう。

健康や美容のために始めるダイエット。インターネットやドラッグストアにはたくさんのダイエット製品が並んでいますが、40代からのダイエットにはちょっと注意が必要です。今回は、40代のダイエットで気を付けたいポイントと、おすすめのダイエットサプリを紹介します。

αリポ酸（アルファリボ酸・チオクト酸）が中年太りの救世主になる、というのはウソです。正しいダイエット方法を知りましょう。

女性に人気のあるプロテイン系の置き換えダイエット。市販食品もいくつも販売され、ドラッグストアで簡単に手に入るところも人気です。ですが本当に効果はあるのでしょうか？プロテインダイエットの効果やメリット・デメリットについて解説します。

ダイエットのためには食べない方がいいのに「どうしても止められない」という物は、誰にでも1つや2つあるでしょう。今回は、クリームがたっぷりの洋菓子や、脂ののったジューシーなお肉や揚げ物など、「脂質」が多いものがやめられない人向けのサプリメント成分を紹介します。

48時間で5kg近い減量も夢ではない!そんなウワサのダイエット飲料をガイドが試してみました！確かに体重は減りますが…。

中国からの輸入健康食品がらみの事故が続出中！この機会に、ダイエット食品の安全性について考えてみてはいかがでしょうか？