ボディボード 人気記事ランキング

クラゲにはまだ早い頃。海の中で何かに刺されたことはありませんか？ 実はそれ、チンクイかもしれません。なかなか治らないカユミや赤いブツブツ、虫刺され...。今回は海の危険な生き物と合わせて、チンクイについて解説します。

今回は、ボディボードの部位の名称をしっかり覚えておきましょう。そしてテイクオフと沖に向かうのに大切なキックの基本もマスター！ パドリングを併用することでさらに推進力がアップするので、慣れてきたらパドリングも使ってみよう。

カラダに貼るとたちまち調子が良くなると巷でウワサの「SEV」。プロボディボーダーの間でも人気沸騰中。身体能力アップ、腰痛対策に使っているという。そのセブとはどんなものか？チェックしてみよう。

甲地由美恵プロの著書第2弾『聴こえなくても私は負けない』。甲地プロの自叙伝は、彼女の夢と挑戦の人生を綴っている。

今回は基本の基本、ドルフィンスルーをマスターしていきましょう。沖へとゲッティングアウトをするためには、波の下をくぐるドルフィンスルーができないと大変です。最初はなかなかうまく行かなくても、練習あるのみ！ ぜひ参考にしてみてくださいね。