フランス流美容ガイド立神 詩帆

香水文化の本場・フランス在住の立神さんが、「母の日」のプレゼントにイチオシしてくれたのがエルメスのフレグランス「ノマドセット」です。日頃の感謝の気持ちを込めて、ふわっと優しく匂う香りをプレゼントしませんか。

いつもフランス流時短料理を教えてくれる立神さんですが、実はイタリア料理も大好きなんだそう。そんな立神さんがイチオシするのは、下茹で不要のバリラのラザニア用パスタです。時間がかかるラザニアがスピーディーに作ることができるので、ラザニアを作ったことがないという人も必見です！

フランス人の食事に欠かせないジャガイモ。数多くあるジャガイモの調理法のなかでも、マッシュポテトがベースになった料理は大人気だとか。フランス在住ガイドの立神さんに、フランス人がよく利用する乾燥マッシュポテトを紹介していただきました。

乾燥しやすいフランスの気候でも美しい髪をキープされている立神さん。その秘訣を聞いてみると、たるみ予防も兼ねたオイル頭皮マッサージを教えてくれました。あのメルヴィータ「アルガンオイル」の新しい活用法をご紹介！

乾燥しやすいフランスでは日々の肌や髪のケアが欠かせません。数あるケアアイテムの中でも私のお気に入りがキラリと光る上質肌を作るニュクスのボディ用美容オイルです。

フランスで使用者が増え続けているのが月経カップです。タンポンやナプキンなどの生理用品に比べてずっと手間が少なく、スポーツも続けることができます。紙の廃棄による環境破壊を阻止するためにも月経カップへの関心が高まっているのです。

フランスには昔からエルボリストと呼ばれる薬草専門家がいて、現在もエルボリストリと呼ばれる薬草薬局があり、ナチュラル志向のフランス人に親しまれています。疲れや乾燥が気になる目元と唇のケアに、私が愛用しているのがエルボリストが手作りする、「ドゥース・アンジェヴィヌ」の美容液です。

ドキッとするほど艶っぽい目元のパリジェンヌ。その秘密は黒に近い濃紺のまつ毛！モテマスカラのネイビーブラックのマスカラをひと塗りすると、まるでパリジェンヌのようなクールなまつ毛を作ることができます。

良質で美味しい食事が摂りたいけれど、忙しい毎日の中では料理に掛ける時間は限られています。ピカールの冷凍食品を活用して手作りの味も大切にするパリジェンヌの料理技を真似しちゃいましょう。ボナペティ！

ときには可愛らしい唇、ときにはセクシーな唇で、女性らしさ演出するのが上手いパリジェンヌのリップケアは、どれも簡単にできるものばかりです。こまめなケアで思わずキスしたくなるような唇を作りませんか？