臨床心理士／メンタルケア・子育てガイド福田 由紀子

年末年始、混雑承知で帰省を決行している家族も多いことでしょう。しかし、電車や飛行機などの公共交通機関の利用中、退屈して騒ぎ出す子どもを想像すると、早くも心がどんよりします。子どもの退屈を撃退し、平穏な帰省を実現するために、長時間移動に携帯する「グッズ」について考えてみます。

「子どもの夢を応援したい」と思うのは親心。でも、子どもの夢というのは結構流動的。親はどのように「子どもの夢」とつきあえばいいのでしょうか。

子どもはほめて育てたい。そう思っているママは多いですよね。でも、なんだか子どもはビミョーな表情で、あまり喜んでいない様子……。そんな時は、あまり上手なほめ方をしていないようです。

「子育てが一段落したら、あれもしたい、これもしたい」そう思っているママは多いですよね。でも、「子育てが一段落」って、いったいどのタイミングを指すのでしょう？

手探りで始めた子育て。頑張っているつもりなのに、なんだかうまくいっていない気がして、自分は「ダメな母親だ……」と落ち込んでしまうことはありませんか。

「がんばったら、ごほうび買ってあげるよ」こんなふうに子どもを「モノで釣った」覚えのあるパパママは多いことと思います。でも「ごほうび」が却って、子どものやる気を奪ってしまうこともあるのです。

「そんなことしちゃダメ！」と何度叱っても、ちっとも言うことを聞かない子ども。親の方も、どんどん感情的になってしまいます。でも、子どもが言うことを聞かないときは、理由があるのです。

子どもが悪さをした時、あるいは失敗した時「どうしてこんなことしたの！」と叱っていませんか？　子どもの正直な思いを聞きたい時、「どうして」「なぜ」は使わない方がいいのです。

親子で出かけることも多くなる長期休み。出先で子どもとはぐれてしまった時、どうしますか？　お出かけの前に、はぐれて迷子になった時のルールを作っておきましょう。子どもの自信や自立につながります。

目に入れても痛くない。それくらいわが子をかわいいと思う反面、子どもを産んで母になった途端、自分を後回しにして、あれもこれもあきらめなくちゃならないと思っていませんか？