節約 ガイド 矢野 きくの
やの きくの
家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。
時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演など【著書】シンプルライフの節約リスト(講談社)他。
ガイド記事一覧
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不便がない、暮らしを楽にするために、それまで当り前だった家事のやり方を変えるには50代がチャンス。50代のやるべき家事、変えるべき家事についてご紹介します。体力も気力もまだ余っている今、少しずつライフスタイルを変えていきましょう。
掲載日:2022年09月03日節約 -
部屋干し洗濯物の臭いはモラクセラ菌が原因。部屋干しの洗濯物の臭いを防ぐ、洗剤や柔軟剤、洗濯機の正しい使い方と、洗濯物を早く乾かす方法をご紹介します。部屋干しの臭い対策をマスターしましょう。
掲載日:2022年08月29日家事 -
カルディの「冷凍食品」は隠れた名品揃い!クロワッサンからお菓子までおすすめ5選
一般的なスーパーとは違う品揃えで人気のKALDI(以下、カルディ)では、冷凍食品も実は優秀なものがたくさんあります。今回はカルディのおすすめ冷凍食品や冷凍コーナーにあるお菓子などをご紹介します。
掲載日:2022年08月26日節約 -
自然災害時だけでなく必要な「停電への備え」、“品薄”になってからでは遅い日頃の対策は?
年々増えている自然災害。いざ停電になったとき不安にならずに済むように、またそのときに無駄な出費をしなくても済むように、日頃から準備しておきたい備えについてご紹介します。
掲載日:2022年08月24日節約 -
コンビニで「カレー欲」を満たすならセブンイレブン!レトルトから“あの有名店監修”まで種類豊富
お弁当から冷凍食品、有名店監修のカレーやナンまでセブンイレブンの種類豊富なカレーについてご紹介します。
掲載日:2022年08月23日節約 -
無印マイバッグ、瓶ポカリ、外箱なしティッシュ…エコな商品は「時短・節約」の強い味方!
「環境にやさしい」商品やサービスが年々増えていいます。家事の時短や節約にもつながる「環境にやさしい買い物」について筆者のおすすめをご紹介します。
掲載日:2022年08月20日節約 -
3COINSの「衣類収納アイテム」は300円以上の活躍!空間も有効活用してごちゃつきスッキリ
300円均一ショップの3COINS。様々な便利グッズがありますが、今回はその中でも300円以上の活躍をしてくれる優秀な「衣類収納グッズ」のおすすめをご紹介します。
掲載日:2022年08月18日節約 -
カルディが「決算セール」実施中!期間中に買っておくべき夏におすすめのお得な6品
KALDI(カルディコーヒーファーム)が8月31日まで「決算セール」を開催しています。その中でも暑い季節におすすめの品を厳選してご紹介します。
掲載日:2022年08月15日節約 -
バナナはコンビニで買うほうがお得!? 上手な「コンビニ」活用術
バナナはコンビニで買うほうがお得? 割高と思われているコンビニも利用の仕方によっては節約になることも。今回はコンビニで買うべき商品、上手なコンビニ活用術をご紹介します。ぜひ一度コンビニを見渡してみてくださいね。
掲載日:2022年08月12日節約 -
コバエ発生!「余ったカレー」をそのまま冷蔵庫も食中毒の危険性!夏の家事でよくある失敗の対処法
気温と湿度が高い夏だからこそ気を付けたい家事の注意点があります。All Aboutが実施した調査「みんなの夏の家事失敗談」をもとに夏に気を付けたい家事についてアドバイスします。
掲載日:2022年08月09日節約