ダイエット実験スタート!
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そこでダイエットを実行しようと思い立ったのですが、どんな方法でダイエットをしようか・・・と考えながらいつものように100円ショップを散策していると、なんとダイエット食品を発見。サプリやお茶など、その種類は100円ショップとは思えないほど豊富に取り揃えられていたのです。
ですが疑問なのはその効果。巷に溢れるダイエット食品やサプリの多くは、かなり高価な物が多いことは周知されていることだと思います。そんな中、100円で手に入るダイエット食品はどうなの？と気になるところですよね。
そこで今回私ガイドの和田が、体を張って実験してみたいと思います。
題して「実録100円ダイエット」
普段と変わらぬ生活をしながら、100円ショップのダイエット食品を摂り、どのような効果が得られるかを記録していきます。
使用する商品はこちら
今回100円ショップの「ザ・ダイソー」の商品を使用します。かなり種類が豊富に出ていましたのでどれを使うか悩みましたが、摂取しやすいので錠剤のサプリを中心に、お茶とダイエットシュガーを購入しました。
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商品名：トリプルダイエット（サプリメント）糖吸止系 原材料：サラシアエキス、乳糖、セルロース、ショ糖エステル 服用量：1日2錠（1袋15日分入） |
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商品名：トリプルダイエット（サプリメント）焼化系 原材料：シトラスエキス、乳糖、セルロース、ショ糖エステル 服用量：1日4錠（1袋15日分入） |
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商品名：トリプルダイエット（サプリメント）脂吸止系 原材料：ローズマリーエキス、乳糖、セルロース、ショ糖エステル 服用量：1日2錠（1袋15日分入） |
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商品名：健香選茶『減肥茶』 原材料：烏龍茶、プーアル茶、杜仲葉、桑の葉、どくだみ、柿の葉 内容量：1袋25パック入（煮出しで1パック1L） |
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商品名：スリムアップシュガー（味の素） 原材料：砂糖（グラニュ糖）、甘味料（アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物）、香料） 内容量：1本1.7g（1袋20本入） 備考：1本（1.7g）当たり6.8kcal （スティック1本（1.7g）で砂糖5gと同じ甘さなので、使用量は1/3で済みます。） |
この「トリプルダイエット」というのは他にも種類がありました。何を指して「トリプル」なんだろう？という疑問を持ちつつ、トリプルなんだからとりあえず3種類買っておこうと安直な考えで3つセレクトしてきました。ん？原材料を見ると「○○エキス」という部分以外は全く同じですね…
お茶も沢山の種類がありましたが、ここはやはり減肥茶を購入。ティーバッグタイプになっているもので、なんとなく効きそうな（？）香りがします。スリムアップシュガーは、普通にスーパーなどで売られている味の素の製品の20本入りが売られていました。
これらの商品を使って、このように実践してみます。次のページ⇒
