物価高、中東情勢の揺れ動きなどで経済が大きく変化し続ける中、少しでも家計を守ろうと「節約」をしている人は少なくないでしょう。ただ、支出をうまく抑えられる人もいれば、かえって出費が増えてしまった人もいるようです……。
今回はAll About編集部が実施した節約に関するアンケートから、大阪府に住む33歳女性の失敗談を紹介します。
回答者のプロフィール
【大阪府在住33歳女性世帯、収入状況と1カ月の主な出費内訳】
・家族構成：既婚（子あり）
・世帯年収：750万円
・貯蓄額：350万円
・家賃（住宅ローン）：9万5000円
・間取り：2LDK
・食費：6万円
・交際費：2万円
・電気代：1万円
・ガス代：1万円
・水道代：5000円
・通信費：5000円
・毎月貯蓄に回している額：1万円
節約するのなら、無理のない範囲で少しずつ
今回紹介する大阪府在住33歳女性は「食費」の節約で失敗してしまいました。女性は「子どもが食べざかりになったので」と節約のきっかけを振り返ります。
毎月の食費がふくらみはじめたため、どうにか抑えたいと思ったそう。「節約しようとスーパーでデザートや甘いものを買うのをやめたが、夜になりどうしても甘いものが食べたくなった。結局、我慢できずコンビニへ買いに行き、いつも以上に爆買いしてしまった」
女性は「失敗したことに対して残念に思い、後悔もした。結局意味のない節約に心を乱されたことへの苛立ちを感じた」と、控えていた好物を買い過ぎたことに悔しさをにじませます。
「無理はいけないということ。節約するのなら、無理のない範囲で少しずつすべき」と、この失敗から学んだ教訓を教えてくれました。
＜調査概要＞
節約に関するアンケート
調査方法：インターネットアンケート
調査実施日：2026年3月11日
調査対象：全国10～70代の250人（男性：57人、女性：190人、回答しない：3人）
※回答者のコメントは原文のまま記載しています。
※本記事の出費内訳はアンケートの回答に基づいた「主な項目」のみを記載しています。回答に含まれない社会保険料や税金、民間の保険料、不定期な支出、使途不明金などは考慮されていないため、収支合計が一致しない場合があります。
※本記事で紹介している人物のプロフィールや数値などは、プライバシー保護のため編集部で一部改変している場合があります。
