子供と遊ぶ/子どものおけいこ・習い事

子供の習い事!体操教室・水泳…スポーツ系おすすめ10選

体操教室、水泳教室、サッカー、キッズダンス、空手……。子供の習い事として「スポーツ」を選ぶ子供が増えてきています。スポーツ系習い事のメリットや注意点、幼児~小学校低学年の子供向けに首都圏で人気のスポーツ系習い事スクールを紹介します。

長島 ともこ

執筆者:長島 ともこ

子育て・PTA情報ガイド

体操教室・水泳……スポーツ系 子供の人気習い事スクール

体操、水泳、サッカーが3大人気

体操、水泳、サッカーが3大人気

体操教室、水泳教室、サッカー、キッズダンス……。子供の習い事として「スポーツ」を選ぶ家庭が増えてきています。スポーツ系習い事のメリットや注意点、首都圏で人気のスポーツ系習い事スクールを紹介!

INDEX
  1. スポーツ系習い事のメリット3つ
  2. スポーツ系習い事を始める時の注意点3つ
  3. 体操やかけっこが中心のスクール
  4. サッカー、バレエなど多ジャンルのスポーツを教えるスクール
  5. 水泳教室で有名なスポーツ教室
  6. まずは体験して、雰囲気をチェック!
 

スポーツ系習い事のメリット3つ

スポーツ系習い事でチャレンジする力が身につく

チャレンジする力が身につくことも

幼稚園や保育園の降園後、小学校下校後の習い事の中でも人気なのが、体操教室、水泳教室などスポーツ系の習い事。

サッカーのワールドカップをはじめとする国際大会、オリンピックなどでアスリート達が活躍する姿を見て興味を抱き、子供自ら「体操をやってみたい!」「サッカー選手になりたい!」などと言い出すこともあるようです。スポーツ系の習い事には、以下のメリットがあります。

メリット1 基礎体力がつく
子供はさまざまな形で体を動かすため、定期的に通うことで筋肉がつき、柔軟性や俊敏性なども養われ、基礎体力の向上につながります。
実際、ガイドの子供たちは、幼児期から小学校低学年にかけて水泳教室に通いましたが、以前と比べて風邪をひきにくくなったことを実感しました。

メリット2 協調性が養われ、友達ができ
子供はスクールで他の友達と一緒にレッスンを受けることで、順番を待ったり、ルールを理解して守ったりなど協調性を養うことができます。
また、レッスンを通じて園や学校以外の友達ができ、交友関係が広がることも。

メリット3 チャレンジする力が身につく
子供は先生に褒められたり、今までできなかったことができるようになることで自信がつき、「今度は○○に挑戦したい!」「〇〇ができるようになりたい!」など、自らチャレンジする力が身につくこともあります。

 

スポーツ系習い事を始める時の注意点3つ

スポーツ系習い事だけでなく、遊びの時間も大切に

遊びの時間も大切にしよう


1 期待しすぎに注意!
スポーツ系の習い事は、進級テストなどで“結果”が出やすいため、親はつい、子供にその成果を期待してしまいがち。
しかし、親があまり期待しすぎると、子供がちょっとつまづいた時につい叱ったり、小言を言ってしまうことも。
それにより、子供は自信をなくしたり、落ち込んだりしてしまいます。“結果”よりも“プロセス”に注目し、子供の頑張りを応援しましょう。

2 予定を詰め込みすぎない
複数のスポーツ系習い事をかけもちする子も少なくないようです。幼児期から小学校低学年の時期は、家でのんびりしたり、自分のペースで外遊びをする時間も必要です。習い事であまり予定を詰め込みすぎず、遊びの時間も大切にしましょう。

3 親も子供と一緒に楽しく練習を
子供が習い事を始めたら、親はなるべく子供のレッスンを見守り、「頑張ってっていること」を見つけて褒めてあげましょう。この時期の子供にとって、大好きな親からの応援が、何よりの励みになります。「頑張っていること」を親子で楽しく練習するのもよいでしょう。

 

体操やかけっこが中心のスクール

体操教室で、跳び箱や平均台にチャレンジ!

跳び箱や平均台にチャレンジ!

■トーマス体操教室
アテネオリンピック男子体操金メダリストの米田功氏監修による指導カリキュラムに基づいてレッスンを行う体操教室。マット型のトランポリンを使って体を動かすなど、特徴のあるプログラムが多い。オリジナルの達成表で段階的にステップアップしていく。
・対象年齢:2,3歳~6年生 ・エリア:神宮外苑、自由が丘、代官山、横浜市港北など6カ所

■スタートライン
「小さな成功体験を積み重ねられる指導」をコンセプトに、少人数制、マンツーマンの体操指導を行う。さまざまなスポーツの基礎となる「走り」を教えるかけっこ教室、受験体操にも力を入れる。
・対象年齢:年少~小学生 ・エリア:明治神宮、四ツ谷、高田馬場、横浜市桜木町など14か所

●カートウィール
アテネオリンピック男子体操金メダリストの米田氏自身が設立し、講師もつとめる体操教室。「遊びながら楽しく、体力、運動神経向上」をテーマに、体を動かすことの楽しさを伝える。カラフルで手作り感あふれる空間でレッスンが受けられる。
・対象年齢:2歳~中学生 ・エリア:横浜、みなとみらい計2か所

●まっく体操クラブ
40年の歴史をもつ体操クラブ。「自分自身をとびこえてみよう!」をモットーに、子供の性格、発育度、年齢を重視しその子に合う指導を施す。跳び箱、鉄棒、マット、縄跳び、ボール、体育遊びゲーム等を行う。
・対象年齢:2歳~6年生 ・エリア:三鷹、西荻窪、八王子計3か所

●大泉スワロー体育クラブ
1961年創業の老舗体操クラブで、オリンピック選手も輩出。体操ほか、トランポリンのレッスンも有名。専門的な資格や豊かな経験もつ指導者によるレベル別のていねいな指導に定評がある。
・対象年齢:0歳~小学生 ・エリア:大泉、成増、平和台、南長崎など7か所
 

サッカー、バレエなど多ジャンルのスポーツを教えるスクール

スポーツ系習い事教室でもバレエのレッスンを受けられる

バレエは女の子に人気

●東京アスレチッククラブ(TAC)
総合フィットネスクラブが子供向けのスイミングや体操教室などのレッスンを運営。体操、新体操、バレエ、ダンスは、毎年中野サンプラザなどで発表会も行う。受験体操にも対応。
・対象年齢:1歳~小学生 ・ジャンル:体操、新体操、空手、バレエ、ヒップホップ、サッカー、空手など(エリアにより異なる) ・エリア:中野、三鷹、西荻、さいたま新都心など10か所

●コナミ
コナミスポーツクラブが子供向けに展開する「運動塾」。ダンススクールではコンテストを毎年開催。サッカースクールでは全国ドリブル選手権、季節ごとの短期教室なども行っている。
・対象年齢:赤ちゃん~小学生 ・ジャンル:体操、ダンス、サッカー、テニス、空手、チア、ゴルフ、水泳、テニスなど(エリアにより異なる)・エリア:全国に多数

●セントラル
セントラルスポーツが運営するキッズスクール。運動技術の向上にとどまらず、礼儀作法やマナーに関する目標を掲げながら、社会性の習得を促す。野外体験スクールやイベント、競技会も随時開催。
・対象年齢:赤ちゃん~小学生 ・ジャンル:体操、水泳、テニス、バスケットボール、サッカー、チア、新体操、バレエなど(エリアにより異なる)・エリア:全国に多数

 

水泳教室で有名なスポーツ教室

水泳教室は、習い事の中で一番人気

水泳教室は、習い事の中で一番人気


●イトマンスイミングスクール
入江陵介選手はじめ有名選手が多数所属するスイミングクラブ。体験教室や短期水泳教室も随時行っている。年齢や泳力に合った指導法には定評がある。選手クラスは合宿等も行う。体操教室も。
・対象年齢:赤ちゃん~小学生 ・エリア:北海道、東北、関東、東海、近畿地方に多数

●ルネサンス
池江璃花子選手はじめ、有名選手を多数輩出。「エンジョイ」をモットーに、楽しみながら上達に導くプログラム。ベビーコース、ジュニアコースがある。水泳ほか体操、ダンス、空手などの教室も。
・対象年齢:赤ちゃん~小学生 ・エリア:全国に多数

 

気になる習い事は、まずは体験して雰囲気をチェック!

わが子の頑張りを応援しよう!

わが子の頑張りを応援しよう!

スポーツ系習い事スクールは、体験教室を行っていることも多いもの。興味のあるスクールが見つかったら、まずは体験し、スクールや講師の雰囲気をチェック。
わが子に「頑張ってみたい!」という気持ちがあるかどうかをしっかり見極め、親子共に無理のない範囲で向き合っていきたいものです。
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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。

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