簡単お菓子レシピ/アイス・シャーベットのレシピ

手作りフルーツアイスバーレシピ……砂糖生クリームを使わない!

今回は簡単にできる手作りフルーツアイスバーレシピをご紹介いたします。カラフルなアイスバーが手軽に家で作れます。材料はドリンクヨーグルトとフルーツだけ。砂糖も生クリームも使わない、ヘルシーでフレッシュなアイスバーです。

小松 喜美

執筆者:小松 喜美

お菓子・イギリスガイド

手作りフルーツアイスバーレシピ……砂糖生クリームを使わない!

所要時間:5分

カテゴリー:スイーツアイスクリーム

手作りフルーツアイスバーレシピは、ヘルシーなおいしさ!

砂糖も生クリームも使わない、ヨーグルトとフルーツだけのフルーツアイスバーなら、ダイエット中の方やお子さんにも安心です。今回はミックスベリーとマンゴーを使った、カラフルでヘルシーなおやつが簡単に作れます。
 

フルーツアイスバーの材料(フルーツアイスバー4本分)

ヘルシーなフルーツアイスバー
ヨーグルト200ml(ドリンクタイプ)
マンゴー大さじ2  
ラズベリーミックスベリー大さじ2

フルーツアイスバーの作り方・手順

ヘルシー簡単フルーツアイスバー

1カットしたフルーツをいれる

 マンゴーはカット、ミックスベリーはそのまま、アイスキャンディー用の容器に入れます。
 マンゴーはカット、ミックスベリーはそのまま、アイスキャンディー用の容器に入れます。

2ヨーグルトドリンクをいれる

ヨーグルトドリンクをその上から、ぎりぎりいっぱいまで注ぎます。
ヨーグルトドリンクをその上から、ぎりぎりいっぱいまで注ぎます。

3スティックを入れて冷凍庫で固める

中心にスティックが来るように調整しながら容器に入れ、冷凍庫で半日ほど固めます。
中心にスティックが来るように調整しながら容器に入れ、冷凍庫で半日ほど固めます。

ガイドのワンポイントアドバイス

今回はカットしてあるフローズンフルーツを使いましたが、キウイやパイナップルなど、お好みのフルーツをお使いください。フローズンヨーグルトはお好みで蜂蜜をプラスすると、よりコクのあるおいしさに。アイスバー用の容器がない場合は、製氷皿でキューブ型にしても楽しめます。どうぞお試しください。

【編集部おすすめの購入サイト】
Amazonで人気レシピの書籍をチェック!楽天市場で人気レシピの書籍をチェック!
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

あわせて読みたい

あなたにオススメ

    表示について

    カテゴリー一覧

    All Aboutサービス・メディア

    All About公式SNS
    日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。
    公式SNS一覧
    © All About, Inc. All rights reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます