ベスト体重になることを目標にする
正月太りをした人も含め、自分のスタイルには気をつけるべき。ベスト体重を知って、それを目標にしよう。
それは、ずばり「やせること」です。
これは再婚者だけではなくて未婚者にも言えることなのですが、なかなか結婚ができずに悩んでいる人の中には「やせた方がいいのでは?」と思う人がけっこういるのです。これまで5000人以上のカウンセリングをしてきた私自身が、強く感じていること。でも、きっと女性の私だけではなくて、男性もそう思っているはずです。なぜならば、男性は華奢な女性の方を好む傾向にあるからです。
もちろん豊満なバスト、くびれたウエスト、細い手足、華奢な首、きめ細やかな白い肌、つやのある髪、ウルウルの瞳、ツルツルの唇。これらがそろっていたら、もう完璧といえますが、実際はこれだけの美貌の持ち主はなかなかいません。
でも、ここで諦めてはいけないのです。せめて、今ウエストについているお肉をとることを考えてみましょう。私の周りでも、ダイエットをして3キログラムやせた方がいますが、びっくりするくらいきれいになりました。当然、健康を害するようなやせ方は問題なので、ガリガリになることはありません。自分のベスト体重を考えて、健康的にやせるればいいのです。