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暑い夏にしっかり食事を!高カロリーコンビニおにぎり(3ページ目)

今年も猛暑です。あまりの暑さに食事を摂るのもイヤになるほどですが、こういうときこそしっかり食事を摂りましょう。そこで今回は、スポーツや行楽で外出したり、家で簡単に食事をするのにお手軽な『おにぎり』について、カロリーの高い品をセレクトして紹介いたします。1個でもカップ麺1杯くらいになる高カロリーのおにぎりがたくさん登場しますよ!

久須美 雅士

執筆者:久須美 雅士

コンビニグルメガイド


デイリーヤマザキ

オムライスおむすび(211kcal)
デイリーヤマザキオムライスおむすび

オムライスおむすび(デイリーヤマザキ)


チキンライスを薄焼き玉子で巻いてあるおにぎりです。

オムライスといえば玉子にかけてあるケチャップですが、ケチャップは玉子とチキンライスの間にはさんであります。外にかけると手が汚れるからでしょうね。

味わいむすび ベーコンエッグ(187kcal)
デイリーヤマザキ味わいむすびベーコンエッグ

味わいむすびベーコンエッグ(デイリーヤマザキ)


デイリーヤマザキ味わいむすびベーコンエッグ

味わいむすびベーコンエッグ(デイリーヤマザキ)

他社に比べればおとなしいデイリーヤマザキのおにぎりですが、こういう変わり種の具もあります。ホテルの朝食やモーニングでよく見かけるベーコンエッグを具にしています。

写真でご覧のとおり、ベーコンの量は少なめです。もう少し肉が欲しいところです。

 

味わいむすび まぐろわさび醤油(175kcal)
デイリーヤマザキ味わいむすびまぐろわさび醤油

味わいむすび まぐろわさび醤油(デイリーヤマザキ)


デイリーヤマザキ味わいむすびまぐろわさび醤油

味わいむすび まぐろわさび醤油(デイリーヤマザキ)

ネギトロ巻をおにぎりにしたような具ですが、ネギは入っていません。

味付けはほどよくわさび醤油が効いていて、ちょっとリッチな気分になります。

 

味わいむすび 牛タン 塩たれ和え(169kcal)
デイリーヤマザキ味わいむすび牛タン塩たれ和え

味わいむすび牛タン塩たれ和え(デイリーヤマザキ)


デイリーヤマザキ味わいむすびまぐろわさび醤油

デイリーヤマザキ味わいむすびまぐろわさび醤油

これもまぐろわさび醤油同様、ちょっと豪華なおにぎりですね。

牛タンが醤油たれでなく、塩たれで味付けがしてあるので、牛タンの旨みがしっかり出ています。
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