暑い夏にしっかり食事を！高カロリーコンビニおにぎり

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今年の夏も猛暑です。

毎日毎日暑いと、食事を摂るのが面倒になってきませんか。我が家の夕食も『素麺→冷やし中華→スパゲティ→冷やし中華→素麺…』という麺中心の食事が続いております。

しかし、外での作業や、スポーツなどでエネルギーを消費する状況では、どんなに暑くてもしっかり食事を摂らなければいけません。そこで今回は、手軽に食べられるコンビニおにぎりの中で、カロリーの高い品をセレクトして紹介いたします。

ところが、高カロリーのコンビニおにぎりは、どれもマヨネーズや肉を使っており、カロリーだけで選ぶと具の種類が偏ってしまいますので、カロリー高めで特徴のある具のおにぎりを紹介することをご承知おきください。

セーブオン

おにぎり屋ぼんご監修　鶏唐揚(317kcal)

今年4月から販売している、東京大塚にあるおにぎり屋『ぼんご』とのタイアップ商品です。今回紹介するおにぎりの中で一番高カロリーのおにぎりです。

おにぎり自体も他社おにぎりに比べ大きいですが、ふわっと握ってあるため、食べにくさはありません。具の鶏唐揚も大きいです。
おにぎり屋ぼんご監修　スタミナ焼肉(302kcal)

この品は甘口タレを使った豚焼肉が入っています。肉以外にシャキシャキ食感の具が入っていますので、食感は良いです。

『鶏唐揚』同様、ふわっと握ってあるので、焼肉入りといっても、1個でお腹一杯になるほどの重さは感じません。という割にはカップラーメン1個分くらいのカロリーがあります。