ミネラル塩タブレット(ブルボン)
ミネラル塩タブレット(ブルボン)
1粒1.5g当たりナトリウム20mg
海洋深層水塩使用でミネラル分を多く含んだタブレットです。この品もグレープフルーツ味です。
噛むとすばやく溶けるのが特徴です。「ちょっと汗をかいたかな」と思ったら、すぐに食べて塩分補給をするのに適していると思います。
ウイダーｉｎタブレット塩分プラス(森永製菓)
ウイダーinタブレット塩分プラス(森永製菓)
1粒(標準2.5g)当りナトリウム15mg
ウイダーというとアスリート向けの商品で有名ですが、この品もスポーツ時の塩分補給用だと思います。
1粒当たりのカロリーは9kcalで、今回紹介したタブレットの中で一番高カロリーです。マラソンや屋外作業のように、エネルギーも消費する運動向けともいえます。
今年も熱中症にご注意！
以上、熱中症対策飲料・タブレットを紹介いたしました。猛暑と節電で今年も熱中症になる可能性は高いと思います。今回も中央官庁の熱中症予防リンクを掲載いたします。そちらも参照のうえ、熱中症にならないよう気をつけて、楽しい夏休みを過ごしましょう！
熱中症予防リーフレット(厚生労働省)
熱中症環境保健マニュアル(環境省)
熱中症予防情報サイト(環境省)
