テレビは一日どれくらいまでならOK？

ヨーロッパの子供達の大規模リサーチで分かったこととは？

今回お伝えする研究は、ヨーロッパ8カ国の子供達3604人（2～6歳）を対象に行われた大規模調査。

テレビと子供の心の関係を調べるために、それぞれの子の親から、以下の7項目に関するデータを収集しました。

 

• テレビ、パソコンの使用頻度
• 情緒の安定感
• 友人との関係
• 自尊心の高さ
• 幸福度の高さ
• 家庭の状況
• 社会とのつながり

そして2年後、同じ調査を同じ子に対し再度実施。集まったデータを分析すると、次のようなことが分かりました。

テレビ、パソコンの使用時間が1時間増えるごとに、

• 子供の幸福度が下がる傾向が見られた
• 感情的なトラブルが増加する傾向が見られた

特に、テレビを長時間見ることが”常習化”していることが、これらの影響を顕著に強めることが分かりました。

>>　次ページで子供に適切なテレビの視聴時間について触れていきます。

＊出典：　JAMA Pediatrics (2014)　「Early Childhood Electronic Media Use as a Predictor of Poorer Well-being: A Prospective Cohort Study.」より